تجربتي في شد الجفون
تجربتي في شد الجفون
تجربتي في رفع الجفن من التجارب الناجحة التي ساعدت الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الجفن نتيجة لتأثير العديد من العوامل المختلفة ، على التخلص من هذه المشكلة إلى الأبد. لذلك ، من خلال هذا الموضوع الذي سيقدم المزيد ، سوف أشارككم تجربتي في رفع الرموش.
تجربة رفع جفني
مع بداية الخمسين من عمري بدأت ألاحظ تغيرات كثيرة في مظهري ومظهري ، ومن بين هذه التغييرات ترهل جفني الذي كان يسبب لي الإحراج ، كما كان له تأثير سلبي على نفسي. ولاية. التغيير بشكل عام.
لذلك بدأت أفكر كثيرًا في الحلول للعديد من التغييرات التي بدأت تظهر مع تقدم عمري وهذا بالضبط ما حدث. ، وشرب الكثير من الماء وتحسين حالتي النفسية ، لذلك بدأت أشعر بالفرق وتغيرت ببطء حتى أصبحت بحالة جيدة وفي مزاج أفضل.
ومع ذلك ، كانت لدي مشكلة واحدة لم أجد حلًا لها ، وهي المشكلة الوامضة ، التي كانت تطاردني وتحبط كل محاولاتي للتغيير التي مررت بها. لذلك كنت مصممًا على إيجاد حل لهذه المشكلة ، وكانت هذه نقطة البداية لتجربة رفع الجفن.
يمكنك البحث في موقعنا على الإنترنت عن: تجربتي مع جراحة الجفن
ما هو ترهل الجفون؟
بسبب خبرتي في شد الجفن ، علمت أن ترهل الجفن ، أو ما يسمى بتدلي الجفن ، هو علامة على التعب والإرهاق ، ومن وجهة نظر علمية ، فهي حالة مرضية ناتجة عن انخفاض غير طبيعي في الجفن العلوي. السبب هو تدلي الجفون ، وفي الحالات الشديدة من تدلي الجفون قد يغطي الجفن المتدلي جزءًا من بؤبؤ العين وأحيانًا يغطيه بالكامل ، مما يؤدي أحيانًا إلى عدم وضوح الرؤية.
يمكن أن يحدث تدلي الجفون في جفن واحد وأحيانًا في كلتا العينين. قد يحدث تدلي الجفون مع مرور الوقت والعمر ، أو قد يحدث أحيانًا مع الولادة ، ويسمى تدلي الجفون الخلقي.
يمكن أن يؤثر تدلي الجفون على رؤية الشخص ، ويمكن أن يؤثر فقط على المظهر الخارجي للشخص ، ويمكن أن يكون تدلي الجفون علامة على مشكلة صحية أكبر تتعلق بالعضلات ، والدماغ ، والأعصاب ، وبالطبع العين. في حالة تطور تدلي الجفون بشكل ملحوظ ، فقد يكون علامة على وجود مشكلة صحية تحتاج إلى عناية.
أسباب ترهل الجفون
من خلال تجربتي في شد الجفن خلصت إلى أن هناك العديد من الأسباب التي تسبب تدلي الجفون وتدليها ، منها:
- مرض العين: عندما تكون العين مريضة بمرض يصيب العضلات المسؤولة عن رفع الجفن ، فإنه يؤدي إلى ترهل الجفن.
- العمر: يلعب العمر دورًا كبيرًا في مشكلة تدلي الجفون وتدليها ، كما هو الحال مع التقدم في السن ، يميل الجلد والأنسجة المحيطة بالعضلة المسؤولة عن رفع الجفن إلى التمدد ولحل هذه المشكلة ، قد يحدث أحيانًا – قد يتطلب الأمر التدخل الجراحي أحيانًا . مشكلة إذا كانت تؤثر على الرؤية.
- جراحة العيون: يمكن أن تسبب جراحة العيون تدلي الجفون ويمكن أن تكون هذه العمليات بسيطة مثل عملية الليزك.
- الصداع المستمر: إذا كان الشخص يعاني من صداع متكرر وخاصة الصداع النصفي ، فقد يكون ذلك مشكلة في العصب الثلاثي التوائم ، حيث يمكن أن يؤثر على عضلات العين المسؤولة عن رفع الجفن ، وبالتالي تدلي الجفون.
يمكنك أن تجد في موقعنا: علاج التجاعيد تحت العينين
تمارين رفع العين
خلال تجربتي في رفع الجفون اكتشفت عدة تمارين ساعدتني في حل هذه المشكلة ، ويمكن القيام بهذه التمارين بشكل يومي لفترات لا تتجاوز 10 دقائق ، وتشمل هذه التمارين ما يلي:
- التمرين 1: ارفعي حاجبيك ، وضعي إصبعًا واحدًا تحت الحاجب ، ثم افتحي وأغلقي عينيك عدة مرات دون إزالة الإصبع لمدة 10 ثوانٍ ، وكرري هذا التمرين من 3 إلى 4 مرات في الأسبوع.
- التمرين الثاني: ضع إصبعك تحت الحاجب وارفع جفنك ، وحافظ على هذا الوضع لمدة 30 ثانية لكل عين وكرر هذا التمرين 4 مرات في اليوم.
- التمرين الثالث: ارفع الحاجبين وضع أحد أصابعك تحت الحاجب وافتح وأغلق العينين لمدة 10 ثوانٍ على الأقل لكل عين.
- التمرين الرابع: يسمى هذا التمرين باتجاه عقارب الساعة ، اجلس في مكان واسع نسبيًا وابحث قدر الإمكان للوصول إلى طول النظر ، ثم حرك عينيك ببطء في اتجاه عقارب الساعة لمدة 10 ثوانٍ وفي اتجاه عقارب الساعة لمدة 10 ثوانٍ.
شد الرموش طبيعيا
هناك العديد من الحلول الطبيعية ، سواء كانت أعشابًا أو مكونات طبيعية أخرى ، تعلمتها خلال تجربتي في رفع الجفن ، ومنها ما يلي:
وصفة زيت جوز الهند للرموش
ضع زيت جوز الهند ودلكه حول العينين قبل النوم واغسله بالماء البارد في الصباح وادهنه مع عصير الخيار لنتائج أفضل.
كيفية شد الرموش ببياض البيض
ضعي بياض البيض في وعاء ، اغمسي فيه القطن وضعيه على عينيك ، ثم اغسليه بالماء الفاتر وافعلي هذه الوصفة مرة في الأسبوع.
وصفة الزنجبيل والعسل للرموش
ضعي الزنجبيل الممزوج بالعسل حول العينين ، واتركيه لمدة 5 دقائق على الأقل ، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
يمكنك أن تجد على موقعنا: علاج تدلي الجفون
طريقة البطاطس لشد الرموش
تعد البطاطس من أكثر المكونات التي ساعدتني خلال تجربتي في شد الجفون ، حيث تحتوي البطاطس على أحماض مثل حمض الأسكوربيك وحمض الكافيين ، مما يقلل من انتفاخ العينين ويمنع احتباس الماء. ما لا يقل عن 10 دقائق يوميا ويمكن استبدال البطاطس بشرائح الخيار حيث تعطي نتائج مماثلة.
وصفة العسل وبياض البيض للرموش
اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع بياض بيضة في وعاء ، ثم دهن منطقة محيط العينين بهذا الخليط المختلط ، اتركه لمدة 15 دقيقة ثم اغسل العين بالماء البارد.
طريقة الخيار لشد الرموش
تعتبر هذه الطريقة من أكثر المكونات فاعلية وأنجحًا في مشكلة تدلي وتدلي الرموش ، لأن الخيار يحتوي على الكثير من المواد والأحماض التي تمنع تراكم الماء في الرموش ، مما يقلل من انتفاخ الرموش وترهلها. من الرموش. يحدث ذلك. ضعي شرائح الخيار على محيط العين واتركيه لمدة 10 دقائق وكرريه يوميًا للحصول على نتائج أفضل في وقت أقل.
جراحة الجفن
عملية شد الجفن من الوسائل التي تساعد في حل مشكلة تدلي وترهل الجفون ، وجراحة شد الجفن من العمليات البسيطة ، وتستخدم لتغيير المظهر السيئ للجفون المترهلة ، كما أنها تساهم في ترهل الجفون. – شد عضلات العين العلوية والسفلية مما يتسبب في شد الجفون وعلاج مشاكل أخرى منها ما يلي:
- علاج ترهل وترهل الجلد والتجاعيد حول محيط العين وكذلك طيات الجفن.
- يزيل الترسبات الدهنية غير الطبيعية التي تسبب انتفاخ العينين.
- يعمل على علاج الانتفاخات والانتفاخات الناتجة عن تراكم الدهون في العين.
- يساهم في علاج تدلي الجفن السفلي.
- يزيل الجلد الزائد والتجاعيد تحت العينين.
يمكنك البحث في موقعنا على الإنترنت عن: تجربتي مع حقن الفيلر تحت العين
أنواع جراحة الجفن
من خلال تجربتي في شد الجفن ، علمت أن هناك العديد من العمليات الجراحية لشد الجفن ، مثل ما يلي:
- رفع الجفن السفلي
- جراحة الجفن العلوي
- إطراق
- تقشير الرموش بالليزر
- إجراء لعلاج أكياس العين وانتفاخ الجفون
الفئات المسموح لها بإجراء جراحة الجفن
وتجدر الإشارة إلى أنه من أجل التمكن من إجراء جراحة الجفن ، يجب أن تنتمي إلى إحدى الفئات التالية:
- الأشخاص فوق سن الأربعين.
- غير المدخنين ، حيث يؤثر التدخين سلباً على هذه العملية.
- الأشخاص الذين لا يعانون من أي مشاكل صحية أو أمراض مزمنة.
- أولئك الذين لا يعانون من عدوى بالعين.
ما هي مدة الشفاء بعد جراحة الجفن؟
فترة التعافي هي الفترة التي تأتي بعد أي عملية جراحية ، وفي عملية شد الجفن تتراوح فترة النقاهة ما بين أسبوع إلى أسبوعين ، بعدها يقوم الطبيب بإزالة الغرز إذا كانت عملية جراحية ، ولكن في حالة الليزر لا توجد غرز. .
خلال فترة العملية أو فترة النقاهة وبعد العملية يُنصح بعدم تعرض الشخص لأشعة الشمس المباشرة لمدة لا تقل عن 4 أشهر على سبيل المثال ، والاستمرار في تناول الأدوية بانتظام.
خطوات جراحة الجفن
هناك الكثير من الأشخاص المهتمين بعملية شد الجفن ويرغبون في معرفة خطواتها ، لذلك سوف نقدم لكم الخطوات المتبعة أثناء عملية شد الجفن.
- التخدير: في عملية شد الجفن لا يحتاج المريض إلى تخدير كلي ، لكن الطبيب يكتفي بالتخدير الموضوعي ، سواء أجريت العملية عن طريق الجراحة أو باستخدام الليزر.
- اختيار طرق الجراحة: الطرق المستخدمة في عملية شد الجفن هي إما الطريقة التقليدية للجراحة أو عن طريق الليزر.
- مرحلة الاستئصال: وهي المرحلة الثالثة من عملية شد الجفن ، حيث يتم فيها إزالة الدهون الزائدة ، كما يقوم الطبيب بشد الجلد وتنعيم التجاعيد ورفع العضلات المسؤولة عن تدلي الجفون.
- إنهاء العملية: الخطوة الأخيرة هي إنهاء العملية بإغلاق الشق الجراحي ، إما بالغرز إذا أجريت العملية بجراحة تقليدية أو بالليزر بدون غرز ، وتستغرق العملية حوالي 2 إلى 3 ساعات.
المخاطر التشغيلية
كل شق جراحي له مخاطر ومضاعفات محتملة. تشمل مخاطر جراحة الجفن ما يلي:
- قشور وكدمات دموية حول العين.
- من الممكن أن ينزف الشخص أثناء الجراحة.
- من بين الآثار الجانبية الواضحة للعملية الحكة أو الألم في العين أو المنطقة المحيطة بالعين وزيادة الدموع.
ومع ذلك ، فإن هذه المخاطر أو الآثار الجانبية عادة ما تكون مؤقتة وتختفي بعد فترة العملية ، خاصة الأشهر الثلاثة الأولى بعد العملية.
نصائح لمتابعة بعد الإجراء
وتجدر الإشارة إلى أن هناك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للوصول إلى أفضل النتائج بعد العملية ، ومنها:
- التركيز على الأطعمة الصحية بشكل متوازن وسليم.
- اشرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميًا.
- تجنب شرب المشروبات الغازية أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى بعد العملية.
- ممارسة الرياضة باستمرار وبشكل منتظم.
خيارات جراحة الجفن
هناك بعض الأشخاص الذين يخشون إجراء جراحة الجفن. يلجأون إلى خيارات أخرى ، ومن بين هذه الخيارات التالية:
- تقنية البلازما: وهي من أكثر الطرق فعالية وأمانًا كبديل لشد الجفن. تعمل تقنية البلازماج على شد الرموش المترهلة وإخفاء التجاعيد. هذا جهاز يؤين ويبخر سطح الجلد حول العينين. جزيئات الهواء حول الجلد مما ينتج عنه حرارة تزيل الجلد والدهون. حول منطقة العين ، مما يساعد على شد وتخفيف الانتفاخ.
- الليزر: من الطرق الآمنة والبديلة لرفع الرموش هو التدخل بالليزر ، والذي من خلال تسليط تموجاته على الرموش المترهلة أو المتدلية ، يحفز الجلد على إنتاج المزيد من الكولاجين ، وبالتالي تجديد شباب الجلد وشد الرموش.
تتطلب هذه التقنية تخديرًا موضعيًا ، وتقوم أشعة الليزر بتفتيت الدهون الزائدة وتفتيتها. بعد إجراء هذه العملية يحتاج المريض للراحة لمدة أسبوع أو أسبوعين ولا يجب أن يتعرض للشمس.
يمكنك البحث في موقعنا عن: التخلص من العيون المنتفخة
وفيما يلي ملخص لتجربتي في شد الجفن والتي كانت تجربة مفيدة ورائعة قدمنا خلالها عدة طرق لشد الجفون بالطرق الطبيعية أو الطبية والعمليات الجراحية وبدائلها وبعض النصائح التي يمكنك اتباعها. نتائج افضل. و