علاج هبوط الرحم بدون جراحة
علاج هبوط الرحم بدون جراحة
علاج تدلي الرحم بدون جراحة يقع الرحم في منطقة الحوض التي تلتصق بها العضلات التي ترفع الشرج والعضلات المائلة ، وفي هذه المنطقة توجد أربطة تدعم الرحم ، وأهمها الأربطة الرحمية العجزية و تقوم أربطة الحوض بالقيام به ، والرحم هو ما يستقر في مكانه بالاعتماد على هذه الأربطة ، وعندما تتعرض الأربطة للتوتر والارتخاء ، حيث يتحرك الرحم من مكانه ويسبب هذا التدلي ، وعدم الاستقرار في مكانه. ، ويمكن أن تتسبب الحالة في هبوط الرحم من خلال فتحة المهبل.
علاج تدلي الرحم بدون جراحة
الرحم هو المكان الذي ينام فيه الجنين وتغذيه الأم طوال تسعة أشهر ، ثم يصبح حياً ويبلغ وزنه حوالي ثلاثة كيلوغرامات. طرق علاج تدلي الرحم في المنزل وبدون جراحة ولكن أولاً يجب أن نتعرف على الأعراض وكيفية تشخيص هبوط الرحم.
من هنا يمكنك أن تقرأ عن أعراض السرطان لدى الأطفال وأسبابه وكيفية علاجه: أعراض السرطان عند الأطفال وأسبابه وكيفية علاجه.
أعراض هبوط الرحم
هناك عدة درجات ينزل من خلالها الرحم ، ولهذا يمكن أن تختلف الأعراض من مريضة إلى أخرى. الرحم كما يلي:
- تشعر المريضة بشيء يخرج من المهبل.
- تشعر المريضة دائما بالثقل أو الامتلاء ولا تشعر بالراحة خاصة في هذا المجال.
- التعرض لعدوى متكررة في منطقة المثانة.
- التعرف على وجود آلام ومشاكل أثناء الجماع.
- التعرض لاحتباس البول أو وجود نزيف مهبلي.
- يعاني من آلام أسفل الظهر.
أسباب وعوامل الخطر من هبوط الرحم
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى هبوط الرحم ، كما توجد عوامل خطر يمكن أن تؤثر على المرأة ، خاصة مع تقدمها في السن ، ومنها:
- تضعف الشيخوخة الأربطة التي تربط الرحم وعضلات الحوض ، وكل هذا يزيد من خطر الإصابة بتدلي الرحم عند النساء.
- الحمل ، وخاصة النساء اللواتي يلدن توأمان أو أطفال ذوي وزن وطول كبيرين ، يتعرضون أثناء المخاض لعوامل تزيد من التعرض لهبوط الرحم.
- هناك العديد من التغيرات الهرمونية التي تصيب المرأة أثناء انقطاع الطمث ، وأهمها ضعف أنسجة الحوض نتيجة نقص بعض الهرمونات مثل هرمون الاستروجين.
- الزيادة الكبيرة في وزن الجسم لها تأثير كبير على الضغط على الحوض وعضلاته ، مما يؤدي إلى هبوط الرحم.
- عندما تخضع بعض النساء لعمليات جراحية متكررة في الحوض.
- تقوم النساء برفع الأشياء الثقيلة أو القيام بعمل يتطلب الكثير من الجهد البدني.
- يؤدي التعرض لإمساك جديد أو سعال مزمن إلى زيادة احتمالية هبوط الرحم ، حيث يتم شد الرحم عبر عضلات البطن والحوض ، وعند التعرض للاسترخاء ، يؤدي ذلك إلى زيادة تدلي الرحم.
- وجود عوامل وراثية تؤدي إلى ضعف الأنسجة التي تضيق الرحم.
من هنا سنتعرف على موضوع علاج الإمساك المزمن وصعوبة حركة الأمعاء وكيفية التعامل مع هذه الحالة: علاج الإمساك المزمن وصعوبة حركة الأمعاء وكيفية التعامل مع هذه الحالة.
درجة هبوط الرحم
هناك عدة درجات من هبوط الرحم ، ولكل درجة أنواعها من العلاج ، ومن أهمها:
- الدرجة الأولى هي عندما ينزل الرحم إلى منتصف عنق الرحم أو المهبل.
- الدرجة الثانية حيث ينزل الرحم ويصل إلى فتحة المهبل.
- الدرجة الثالثة: التي ينزل فيها الرحم حتى يخرج من فتحة المهبل.
- الدرجة الرابعة هي عندما يكون الرحم والجدران الأمامية والخلفية خارج فتحة المهبل.
تشخيص هبوط الرحم
للحصول على التشخيص الصحيح لتدلي الرحم ، من الضروري زيارة الطبيب المختص الذي يحدد التاريخ المرضي للحالة. يمكن للمهبل تقييم درجة هبوط الرحم وتشخيص العلاج.
يعتبر هذا الفحص كافياً للتعرف على الأعراض التي تعاني منها المرأة ، ومدى تأثير هذه الأعراض على حياة المريضة ، ففي منطقة الحوض يسبب هبوط الرحم.
لا تنسي قراءة المزيد من المواضيع: هل يعني سقوط السدادة أن عنق الرحم مفتوح وكيف تبدأ السدادات القطنية في التكون: هل يعني سقوط السدادة أن عنق الرحم مفتوح وكيف تبدأ السدادات القطنية في التكون
علاج تدلي الرحم بدون جراحة
- يمكن علاج تدلي الرحم دون اللجوء إلى الجراحة بعدة طرق ووسائل تساهم كثيرًا في هذا الأمر ، وأهمها:
- الظهور مرة أخرى لإنقاص الوزن للتفكير في الضغوط التي تضعها على أنسجة الحوض.
- ممارسة تمارين مثل تمارين كيجل ، وهي تمارين شد خاصة في منطقة الحوض ، تساهم بشكل كبير في تقوية عضلات المهبل.
- إن وضع الفرزجة ، وهو جهاز يتم إدخاله في المهبل أو أسفل عنق الرحم لتثبيت الرحم ، يساعد بشكل كبير في رفع الرحم وتثبيته.
- تحميلة الإستروجين المهبلية هي أحد أنواع التحاميل التي تستخدمها النساء بعد سن اليأس.
- الحلقة المهبلية عبارة عن جهاز يشبه الكعكة تدخله المرأة في مهبلها. وهو نوع من الدعامة التي ترفع الرحم وتمنع التدلي ، ولكنها تتطلب متابعة دولية وتغييرات وتنظيفات متكررة من وقت لآخر.
علاج تدلي الرحم بالرياضة
يمكن لأي امرأة مصابة بتدلي الرحم القيام بهذه التمارين قبل الحمل أو أثناء الحمل أو بعد الولادة ، وسوف تحصل على شد في عضلات الرحم ، بما في ذلك:
- العمل على تقلص عضلات الحوض لمنع الغازات من الهروب من البطن.
- استمر في هذا الانقباض لمدة 5 ثوانٍ ثم استرخ لمدة ثانيتين.
- حاولي زيادة مدة الانقباض لفترة أطول من الوقت ، ربما تصل إلى 10 ثوانٍ.
- تتكرر هذه العملية أكثر من عشر مرات يوميًا.
ولمعرفة المزيد عن طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر وكيفية فتح الرحم: طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر وكيفية فتح الرحم
بسبب هبوط الرحم بعد الولادة
بعد الولادة وخاصة في الحالات الصعبة أو عند الأطفال ذوي الحجم الكبير نجد أن عضلات الحوض وأربطة الرحم تضعف مما سيكون أحد أسباب هبوط الرحم داخل المهبل ، وهناك العديد من الأسباب الأخرى. الأسباب التي تسبب هذه المشكلة.
علاج هبوط الرحم بالمنزل
تستطيع العديد من النساء استخدام طرق ووصفات طبيعية لعلاج تدلي الرحم في المنزل ، لكن هذا يعتمد على درجة هبوط الرحم وشدة أعراض المريض. كل هذه الأشياء تساعد في علاج هبوط الرحم في المنزل. و
علاج تدلي الرحم بالأعشاب
هناك العديد من الأعشاب التي يمكن للمريضة الاعتماد عليها في علاج تدلي الرحم ، ومن أهمها:
- الكركم لما له من خصائص قوية مضادة للالتهابات مفيدة جدا لجميع الناس ، وخاصة أولئك الذين يعانون من أعراض التهاب بطانة الرحم يمكنهم استخدام الكركم بشكل مستمر ، وله تأثير مفيد للغاية على المدى الطويل لأن البحث العلمي أثبت أن الكركم لديه القدرة لتقوية بطانة الرحم ، كما أن تناول كبسولات الكركم أو شاي الكركم يومياً يساعد كثيراً في علاج هبوط الرحم.
- الزنجبيل من الوصفات العلاجية الطبيعية التي تساعد النساء اللواتي يعانين من هبوط الرحم ، ويمكنهن الاعتماد على شاي الزنجبيل ، فهو من أفضل العلاجات لمكافحة هبوط الرحم والغثيان ، وهو من العلاجات المنزلية. أضف ملعقة صغيرة من الزنجبيل في كوب من الماء المغلي واشربه ثلاث مرات في اليوم لبعض الوقت.
- يعتبر القطيفة من أعشاب التطهير ، والتي تستخدم لدعم صحة الرحم ، حيث أن هذا النوع من الأعشاب لا يهيج الأغشية المخاطية ، ولكن النساء المصابات بتدلي الرحم.يساعد على التنظيف والسيطرة على النزيف. الدورة الشهرية ، وتوفر راحة كبيرة من التقلصات ، ومع ذلك ، لا ينبغي استخدام هذه العشبة أثناء الحمل.
الوقاية من مخاطر الإصابة بتدلي الرحم
هناك عدة طرق يمكن من خلالها منع هبوط الرحم ، وأهمها:
- تمرن بانتظام على شكل هلام ، حيث يمكن أن يقوي عضلات الرحم ، خاصة بعد الإنجاب.
- عالج أو امنع الإمساك عن طريق تناول المشروبات والأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الألياف ، مثل الحبوب الكاملة والفاصوليا والخضروات والفواكه ، لأنها تساعد بشكل كبير في علاج الإمساك.
- تجنب رفع الأوزان الثقيلة لما لها من تأثير كبير على الرحم والصدر والظهر.
- السيطرة على السعال ، وبالتالي تناول الأدوية أو الأعشاب الطبيعية التي تقلل من التهاب الشعب الهوائية ، إلى جانب هذه الأشياء ، بالإضافة إلى الحد من التدخين ، يمكن أن تساعد كثيرًا في منع خطر الإصابة بتدلي الرحم.
- تجنب زيادة الوزن لأنها تؤدي إلى عيوب كثيرة أهمها هبوط الرحم.
ننصح القراء بموضوع فوائد الزعتر للرحم وللحوامل والمرضعات: فوائد الزعتر للرحم والمرأة الحامل والمرضعة
تحدثنا في هذا المقال عن هبوط الرحم ، ودرجة هبوط الرحم ، والأعراض التي تظهر لدى المريضة ، وأسباب هبوط الرحم ، والمضاعفات والوقاية من أخطر تدلي الرحم ، والعلاج بالأعشاب ، والعلاج بدون جراحة.