علاج ارتفاع السكر في المنزل
علاج ارتفاع السكر في المنزل
علاج ارتفاع نسبة السكر في الدم في المنزل يعاني الكثير من الأشخاص من ارتفاع نسبة السكر في الدم نتيجة زيادة سكر الجلوكوز وعدم قدرة الجسم على استخدامه بشكل صحيح مما يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري ، وفي هذا المقال عبر موقع الوادي نيوز دعونا نشرح للجميع. معلومات عن ارتفاع نسبة السكر في الدم ، من حيث أسبابه وأعراضه وعلاجه في المنزل.
إليك المزيد حول كيفية علاج مرض السكري من النوع 2 بشكل دائم من خلال هذا الموضوع: العلاج الدائم لمرض السكري من النوع 2 بالتفصيل
سكر عالي
- يعاني بعض الأشخاص من انخفاض نسبة السكر في الدم نتيجة ارتفاع نسبة السكر في الجلوكوز وعدم قدرة الجسم على التعامل معه.
- مما يتسبب في تراكم وتطور مرض السكري مع العلم أن هذا المرض مرض مزمن يصاحب الإنسان طوال حياته.
- هناك نوعان من مرض السكري. النوع الأول ينتج عن مقاومة الجسم للخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس.
- عندما يتم تدمير هذه الخلايا ، لا يمكن إطلاق هرمون الأنسولين بشكل دائم.
- يعمل هرمون الأنسولين بشكل طبيعي على نقل سكر الجلوكوز بشكل صحيح من الدم إلى أعضاء الجسم ، وإنتاج الطاقة.
- مع العلم أنه لا يوجد سبب علمي معروف حتى الآن لحدوث هذا الخلل المسبب لمرض السكري.
- أما النوع الثاني من السكري فهو النوع الذي لا يفرز فيه الجسم كميات كافية من هرمون الأنسولين أو لا ينشط إفراز الأنسولين.
- ينتج عنه تراكم سكر الجلوكوز في الدم ، وهذا النوع يرجع في الغالب إلى عوامل وراثية.
- يمكن تجنب مرض السكري الوراثي ، أو تأخيره على الأقل ، إذا تم اتباع نمط حياة صحي.
للحصول على بعض المعلومات عن العلاج بالاعشاب لالتهاب العصب لمرضى السكر اقرأ هذا الموضوع: العلاج بالاعشاب لالتهاب العصب لمرضى السكر
أسباب ارتفاع السكر في الدم
تتعدد أسباب الإصابة بمرض السكري ، ومن أبرزها ما يلي:
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات ، لأنها تؤثر على نسبة السكر في الدم والجلوكوز.
- إذا كنت تشتري منتجات غذائية معلبة ، يجب عليك أيضًا قراءة المكونات.
- من خلال عدم تناول الأدوية في الوقت المحدد ، أو تناول جرعات إضافية أو نسيان تناول الجرعات ، يرتفع مستوى السكر في الدم.
- يؤدي الإجهاد أو التوتر المفرط على مدى فترة من حياة الشخص إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بسبب زيادة هرمونات التوتر.
- يمكن أن يؤدي اضطراب الهرمونات في الجسم إلى زيادة مستوى السكر في الدم.
- مثل اضطراب مستويات هرمون الاستروجين عند النساء قبل أسبوع من الحيض وأثناء الدورة الشهرية.
- أيضًا ، النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث (انقطاع الطمث) أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم بسبب اختلال التوازن الهرموني.
- تعاني النساء من اضطرابات هرمونية أثناء الحمل ، مما قد يعرضهن لارتفاع نسبة السكر في الدم ، لذلك يجب قياس مستويات السكر بانتظام.
- انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال ، وعدم القدرة على مقاومة هرمون الأنسولين ، يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
- هناك أيضًا أسباب تؤدي إلى ارتفاع مفاجئ ومؤقت في نسبة السكر في الدم.
- تشمل هذه الأسباب عدم الحصول على ساعات نوم كافية في الليل ، وعدم شرب الكثير من الماء أثناء النهار.
- كما أن عدم تناول وجبة الإفطار في الصباح يمكن أن يؤدي أيضًا إلى زيادة مستوى السكر في الدم.
هناك العديد من الطرق للوقاية من مرض السكري والتي يمكنك التعرف عليها من خلال هذا الموضوع: كيفية الوقاية من مرض السكري والكشف عنه والتعامل معه
أعراض ارتفاع السكر في الدم
هناك أعراض معينة قد يراها الشخص أو يشعر بها ، وهي مؤشر قوي على إصابته بارتفاع مستويات السكر في الدم ، وتشمل هذه الأعراض ما يلي:
- العطش المستمر والشعور بجفاف الحلق.
- التعب والضعف العام.
- صداع شديد ومستمر.
- عدم القدرة على القيام بأي نشاط بدني.
- عيون غائمة ورؤية مشوشة.
- كثرة الذهاب إلى المرحاض للتبول ، خاصة في الليل.
في حالة استمرار ارتفاع مستويات السكر في الدم وعدم علاجه ، مما يتسبب في تراكم الأحماض والسموم في البول والدم ، فقد تظهر بعض الأعراض المتأخرة ، بما في ذلك:
- رائحة النفس مثل الفاكهة.
- الشعور المستمر بالغثيان.
- نحث على التقيؤ
- الاختناق وضيق التنفس.
- الشعور بجفاف الفم.
- ألم المعدة.
- هذا يمكن أن يؤدي إلى غيبوبة.
مع العلم أن مرضى السكري من النوع الثاني لا تظهر عليهم أي أعراض سوى قراءات ارتفاع نسبة السكر في الدم.
لمزيد من المعلومات حول النظام الغذائي المناسب لمرضى السكر من النوع 2 ، إليك هذا الموضوع: النظام الغذائي لمرضى السكر من النوع 2
علاج ارتفاع السكر في الدم
- هناك بعض الأدوية التي يمكن للطبيب أن يصفها للمريض لخفض مستوى السكر في الدم.
- أحد الأدوية المستخدمة في علاج ارتفاع نسبة السكر في الدم هو الميتفورمين ، الذي يعمل على جعل خلايا الجسم أكثر حساسية للأنسولين.
- يعمل هذا الدواء أيضًا عن طريق تقليل إنتاج الجلوكوز في الكبد وامتصاصه عن طريق الجهاز الهضمي.
- مركبات السلفونيل يوريا التي تزيد من إفراز البنكرياس لهرمون الأنسولين.
- Thiazolidinediones التي تؤثر على إنتاج الجينات التي تطلق الجلوكوز أثناء عملية التمثيل الغذائي.
- الأدوية هي مثبطات ألفا جلوكوزيداز ، والتي تساعد على منع الجهاز الهضمي من تحويل النشويات الكربوهيدراتية إلى سكريات بسيطة.
- في كثير من الحالات ، يتم أخذ الأنسولين الاصطناعي من خلال قلم الأنسولين أو محقنة الأنسولين للتحكم في مستويات السكر في الدم.
- يوجد أيضًا أنسولين صناعي يتم استنشاقه عن طريق الفم.
- مع العلم أن أفضل مفعول للأنسولين الصناعي يؤخذ عن طريق الحقن في البطن.
- هناك أربعة أنواع من الأنسولين الاصطناعي: الأنسولين الفوري المفعول ، والأنسولين العادي ، والأنسولين متوسط المفعول ، والأنسولين بطيء المفعول.
لذا ، راجع هذا الموضوع لتعرف متى يكون السكر خطيرًا على الجنين: متى يكون السكر خطيرًا على الجنين؟
علاج ارتفاع نسبة السكر في الدم في المنزل
- هناك بعض الطرق التي يمكن اتباعها في المنزل لتقليل مستوى السكر في الدم.
- ومن أبرز هذه الأساليب إجراء تغييرات في نمط الحياة ، والتأكد من ممارسة الرياضة ، وتجنب التعرض للتوتر والقلق.
- قلل من كمية الطعام الذي يتم تناوله خلال اليوم ، وتجنب الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات وتناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف.
- يمكنك الاستعانة بأخصائي تغذية لاتباع نظام غذائي صحي.
- الحفاظ على رطوبة الجسم في جميع الأوقات عن طريق الحرص على شرب الكثير من الماء يوميًا (8 أكواب).
- الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلاً والحفاظ على برودة الجسم ، حتى لا يتعرض الجسم للتعرق المفرط ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
- التخلص من الوزن الزائد والسمنة التي ترفع مستويات السكر في الدم.
- في حالة السمنة المفرطة وعدم القدرة على إنقاص الوزن بالطرق العادية مثل الأنظمة الغذائية المختلفة.
- من الممكن اللجوء إلى العمليات الجراحية التي تساعد في إنقاص الوزن ، مثل تكميم المعدة ، تحويل مسار المعدة ، بالون المعدة ، وغيرها.
كما نقدم لكم عن علاج الفطريات بين الأصابع خلال رحلتكم من خلال هذا الموضوع: علاج الفطريات بين الأصابع لمرضى السكر وأسبابها
علاج ارتفاع سكر الدم بالأعشاب
1- خل التفاح
- خل التفاح هو أحد العلاجات الطبيعية الفعالة في خفض مستويات السكر في الدم.
- حيث أن خل التفاح يحفز التفاعل بين الأنسولين وخلايا الجسم ، وبالتالي فهو مناسب جدًا لمرضى السكري من النوع 2.
- امزج نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح في كوب من الماء واشربه بعد تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات.
2-قرفة
- القرفة عشب طبيعي يخفض مستويات السكر في الدم ، خاصة بعد تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات.
- حيث يؤخذ مغلي مشروب القرفة بعد وجبة دسمة أو تحتوي على كربوهيدرات بنسبة كبيرة.
- حيث في كوب من الماء المغلي ، ضعي ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة واتركي هذا المشروب مغطى لمدة خمس دقائق ثم تناوله.
اقرأ عن الآثار الجانبية لأدوية ارتفاع ضغط الدم وكيفية علاجها هنا: الآثار الجانبية لأدوية ارتفاع ضغط الدم وكيفية علاجها
في نهاية المقال حول كيفية علاج ارتفاع نسبة السكر في الدم في المنزل ، نتمنى أن تكون المادة المقدمة محل تقدير منكم ، لأننا قدمنا مقالاً شاملاً عن ارتفاع نسبة السكر في الدم من حيث الأعراض والأسباب وطرق العلاج. سواء بالأدوية أو بالطرق الطبيعية في المنزل. انتظرنا في مقالات جديدة قريبا. انسى تعليقاتك على المقال.