كيف تعرف إنك عقيم
كيف تعرف أنك عقيم؟ هذا سؤال يخطر ببال كثير من الأزواج الذين تأخر حملهم دون أي مانع للحمل ، وثلث حالات العقم ناتجة عن مشاكل في المرأة ، وثلث آخر بسبب مشاكل في الرجل. والثلث الأخير يمكن أن يكون نتيجة المشاكل الشائعة بينهما ، وإذا كنت تبحث عن علامات تدل على العقم ، فاتبع مقالنا اليوم على موقع الوادي نيوز ، والذي سنخبرك فيه بكيفية اكتشاف ذلك ، افترض أنك عقيم.
ما هو العقم؟
قبل معرفة إجابة السؤال عن كيفية معرفة ما إذا كنت تعاني من العقم ، من المهم أن تعرف أن العقم ، كما يحدده الأطباء ، هو نتيجة عام واحد من محاولة الحمل دون استخدام أي من وسائل منع الحمل. لا يستطيع الزوجان القيام بذلك. الحمل بعد ذلك.
بالنسبة للأزواج الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا ، تتراوح فرصة الحمل خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الزواج من 20 إلى 37٪ ، وتبلغ نسبة الأزواج غير القادرين على الإنجاب بعد عام واحد من الزواج 15٪ ، ونسبة الأزواج غير القادرين على الزواج حدوث الحمل بعد عامين هو 10٪.
كيف تعرف أنك عقيم؟
كيف تعرف أنك عقيم؟ معظم الرجال لا تظهر عليهم أي أعراض تدل على عقمهم بخلاف عدم القدرة على الأب ، ولكن قد تظهر على بعض الرجال بعض الأعراض التي تدل على عقمهم ، وهذه العلامات هي كالتالي:
- يعاني من ضعف الانتصاب.
- يتم إطلاق كمية صغيرة من السائل المنوي أثناء القذف.
- تورم وألم في الخصيتين.
- قلة الشعور بالرغبة الجنسية.
- التهابات الجهاز التنفسي المتكررة.
- عدم القدرة على الشم بشكل طبيعي.
- قلة نمو الشعر على وجه الرجل أو في مناطق أخرى من الجسم.
- تضخم الثدي عند الذكور.
كيف يتم تشخيص العقم عند الذكور؟
يمكن الكشف عن العقم عند الرجال بإجراء بعض الفحوصات اللازمة لمعرفة سبب العقم ، وهذه الفحوصات كالتالي:
1- الفحص البدني للمريض ومراجعة تاريخه الطبي
حيث يقوم الطبيب بفحص الأعضاء التناسلية للذكر ، ويسأله عن عاداته الجنسية ، ويسأله عما إذا كان يعاني من أي مرض وراثي أو مزمن ، وهل سبق له إجراء أي عملية جراحية قد تؤثر على الخصوبة.
2- تصوير كيس الصفن بالموجات فوق الصوتية
تستخدم الموجات فوق الصوتية للكشف عن أي مشاكل في الخصية ، مثل دوالي الخصية.
3- تحليل السائل المنوي
في هذا الاختبار ، يتم جمع السائل المنوي في وعاء عن طريق الاستمناء ، أو أثناء الجماع باستخدام الواقي الذكري ، ويتم تحليل هذا السائل في المختبر ، حيث يتم قياس عدد وحجم وحركة الحيوانات المنوية ، واكتشاف أي إصابة. وأحيانًا يتكرر هذا الفحص أكثر من مرة ؛ بسبب اختلاف مكونات السائل من وقت لآخر.
4- فحص الهرمونات
في هذا الاختبار ، يتم قياس مستويات الهرمونات المسؤولة عن إنتاج الحيوانات المنوية ، والتي تلعب دورًا في عملية التطور الجنسي. تفرز العديد من الغدد هذه الهرمونات ، مثل الغدة النخامية والخصيتين وما تحت المهاد. ومن أمثلة هذه الهرمونات التستوستيرون.
5- الاختبارات الجينية
حيث يتم استخدامه للكشف عن وجود مرض وراثي قد يتسبب في انخفاض تركيز الحيوانات المنوية في السائل المنوي للرجل.
6- تحليل البول بعد القذف
يستخدم هذا التحليل للكشف عن وجود الحيوانات المنوية في البول. يحدث هذا بسبب دخول الحيوانات المنوية إلى المثانة بدلاً من الخروج من القضيب أثناء القذف ، وتعرف هذه العملية باسم “القذف الرجعي”.
7- خزعة الخصية
في هذا الاختبار يتم أخذ عينة من أنسجة الخصية ، عن طريق إدخال إبرة فيها لأخذ العينة ، وهذا الاختبار من الاختبارات التي لا تستخدم عادة في تشخيص العقم.
8- الموجات فوق الصوتية المستعرضة
في هذا الاختبار ، يتم فحص قنوات القذف وغدة البروستاتا والحويصلات المنوية حيث يتم ذلك عن طريق إدخال أنبوب صغير عبر المستقيم.
9- اختبار الوظائف الخاصة بالحيوانات المنوية
يتم في هذا الاختبار فحص مدى بقاء الحيوانات المنوية بعد القذف وقدرتها على اختراق البويضة وتخصيبها وطريقة تعلقها بالبويضة. هذا الاختبار هو أحد الاختبارات النادرة المستخدمة.
أسباب العقم عند الرجال
ترتبط الأسباب التي تؤدي إلى العقم عند الرجال بمشاكل في إنتاج الحيوانات المنوية وانتقالها ، ويمكن تلخيص أهم أسباب العقم عند الرجال على النحو التالي:
أولاً: مشاكل إنتاج الحيوانات المنوية
مشاكل إنتاج الحيوانات المنوية التي تؤدي إلى العقم عند الذكور هي كما يلي:
- مشاكل الكروموسومات والعوامل الوراثية.
- مشكلة التواء الخصية.
- مشكلة الخصية.
- عدوى.
- مشكلة دوالي الخصية.
- التعرض لأنواع معينة من الإشعاع.
- استخدام أنواع معينة من الأدوية والمواد الكيميائية.
ثانياً: إعاقة مشاكل نقل الحيوانات المنوية
مشاكل انسداد نقل الحيوانات المنوية بسبب العقم هي كما يلي:
- عدوى.
- مشاكل في غدة البروستاتا.
- مشكلة عدم وجود الأوعية الدموية.
- مشكلة قطع الحبل المنوي.
ثالثًا: المشاكل الهرمونية
تحدث المشاكل الهرمونية للأسباب التالية:
- ورم الغدة النخامية.
- غياب منذ الولادة الهرمون المسئول عن تحفيز الجريب أو الهرمون المسئول عن تنشيط الجسم الأصفر.
- الاستخدام غير السليم للستيرويدات الابتنائية.
رابعاً: مشاكل الانتصاب والقذف
تحدث مشكلة الانتصاب والقذف للأسباب التالية:
- سرعة القذف
- عاد القذف.
- فشل القذف.
- إصابات الحبل الشوكي.
- ضعف جنسى
- جنس نادر.
- تلف الأعصاب.
- جراحة البروستاتا.
- استخدام بعض الأدوية.
خامساً: مشكلة الأجسام المضادة للحيوانات المنوية
يتم إنتاج الأجسام المضادة للحيوانات المنوية بسبب ما يلي:
- قطع الحبل المنوي.
- أصيب البربخ بالعدوى أو التلف.
طرق تجنب العقم
هناك بعض الطرق لتجنب العقم لكل من الرجال والنساء ، وهي كالتالي:
أولا: للرجل
يُنصح الرجال باتباع النصائح التالية لتجنب العقم:
- يجب الحفاظ على درجة حرارة الخصيتين ؛ حيث تؤثر الحرارة المرتفعة سلباً على إنتاج الحيوانات المنوية ، وهنا تجدر الإشارة إلى أن درجة حرارة الهواء ليس لها تأثير على الخصيتين ، ولكن الحرارة التي يتم توجيهها نحوهما تؤثر سلباً على الحيوانات المنوية. لهذا يوصى بإبقاء الخصيتين في الماء البارد 3 مرات في اليوم ، وعدم الجلوس في الماء الساخن لفترة طويلة.
- يجب الإقلاع عن التدخين والابتعاد عن تناول الكحوليات ؛ وهذا يؤثر سلبًا على الحيوانات المنوية والخصيتين والقدرة الجنسية بشكل عام.
- يجب اختيار الملابس بعناية ، وخاصة الملابس الداخلية ؛ حيث يجب الحرص على أن تكون قطنية وفضفاضة ؛ بحيث لا يكون هناك ضغط على الخصيتين ويكون هناك تأثير سلبي على إنتاج الحيوانات المنوية.
- الامتناع المطول عن القذف. حيث يتسبب في زيادة عدد الحيوانات المنوية في الخصيتين ، وهي ذات نوعية رديئة. لأنها قديمة ومتراكمة. لا تستطيع إخصاب البويضة. لذلك يوصى بتنظيم فترة الجماع ، على سبيل المثال ، الجماع كل 3 أيام ؛ حتى يتم تجديد الحيوانات المنوية مرة أخرى.
- يجب استشارة الطبيب بشأن تناول أي نوع من الأدوية ؛ نظرًا لوجود بعض الأدوية التي تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية وحركتها ، مثل بعض أدوية ضغط الدم ، يجب أيضًا استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الأعشاب كمنشط للحيوانات المنوية ؛ قد تتعارض هذه الأعشاب مع الأدوية التي يصفها طبيبك.
- لا تحكم على نفسك بسبب العقم نتيجة الاختبار الأول ؛ نظرًا لوجود بعض الأمراض التي تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية ، مثل التهاب اللوزتين ، فإن الوقت اللازم لإنتاج الحيوانات المنوية يتراوح من 70 إلى 75 يومًا.
الثاني: للمرأة
لتجنب العقم ينصح النساء باتباع النصائح التالية:
- إذا كانت المرأة تعاني من السمنة فيجب أن تفقد الوزن باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة التي تساعد في تنشيط الدورة الدموية.
- يجب ألا يكون الوزن منخفضًا جدًا ؛ بما أن فقدان الوزن بشكل كبير لأي سبب يؤدي إلى انقطاع الدورة الشهرية ؛ بسبب حدوث العقم.
- يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء. حيث أن هناك بعض الأدوية التي تؤثر سلبًا على عملية التبويض ، وقد تؤثر بشكل غير مباشر على الهرمونات.
- يجب عليك الإقلاع عن التدخين. يؤثر التدخين سلباً على قدرة المرأة على الإنجاب ؛ حيث يؤدي إلى عدم القدرة على تخصيب البويضة وخاصة عند النساء فوق سن 35.
- يجب أن تعتني بنظافة المنطقة التناسلية ؛ لتجنب الإصابة بأي عدوى تسبب انسداد قناتي فالوب ؛ بسبب منع الحمل وفي حالة حدوث أي إصابة ، يجب استشارة الطبيب على الفور.
ثالثًا: إكراميات لكلا الجنسين
يتم إعطاء بعض النصائح لكلا الجنسين لتجنب العقم ، وهي كالتالي:
- يجب تنظيم الجماع ؛ لتجديد الحيوانات المنوية ، يجب أن يمارس المرء الجماع كل 3 أيام على الأقل.
- الجماع اليومي ، خاصة خلال فترة الخصوبة ؛ يزيد من فرص الحمل ، خاصة عند الرجال الذين يعانون من قلة عدد الحيوانات المنوية أو ضعف الحركة.
- وتجدر الإشارة إلى أن حدوث هزة الجماع عند المرأة لا علاقة له بحدوث الحمل.
- يجب تجنب الاتصال مع الضغط النفسي قدر الإمكان.
- يجب اتباع نظام غذائي صحي متنوع يحتوي على فيتامينات ومعادن مختلفة.
وها نحن نصل إلى نهاية المقال ، بعد معرفة معنى العقم ، كيف تعرفين إذا كنت مصابًا بالعقم ، وكيف يتم تشخيص العقم عند الرجال ، وأسباب العقم عند الرجال ، بعض النصائح المهمة للرجال مع المزيد من النساء لتجنبه العقم ونتمنى ان تستمتعوا بهذا المقال.