أسباب رائحة العرق الكريهة تحت الإبط

أسباب رائحة العرق الكريهة تحت الإبط

هناك أسباب كثيرة لرائحة كريهة تحت الإبط ، مثل التعرق مفيد للجسم ، ولكن إذا كان العرق مصحوبًا برائحة كريهة تزعج الكثير من الناس وتسبب إحراجًا كبيرًا ، خاصة للنساء ، فنجد ذلك رغم الاستحمام شخصيًا. النظافة واستخدام أنواع معينة من مزيلات العرق ، فقط رائحة العرق لاذعة وغير مرغوب فيها ، وفي الأسطر القليلة القادمة سننظر بالتفصيل في أسباب الرائحة الكريهة للعرق تحت الإبطين. المزيد من الموقع.

أسباب رائحة الفم الكريهة تحت الإبط

نعلم أن رائحة الفم الكريهة مشكلة تزعج الكثير من الناس وتؤثر على ثقتهم بأنفسهم ، لذلك هناك أسباب عديدة لرائحة الفم الكريهة ، منها:

1. اتبع حمية ثابتة

  • تؤثر جودة الأطعمة التي يستهلكها الشخص بشكل كبير على رائحة العرق ، حيث أن تناول أنواع معينة من الأطعمة المحملة بالكربوهيدرات يمكن أن يؤدي إلى رائحة العرق الكريهة ، وكذلك تناول اللحوم بكثرة ، وتناول كميات كبيرة من الثوم ، وتناول البصل ، أو إضافة أنواع كثيرة من البهارات إلى الطعام ، وكلها تؤدي بالضرورة إلى تغيرات في رائحة العرق. رائحة العرق
  • لتجنب هذه المشكلة ، يوصي الأطباء بالاعتماد على نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه والعصائر الطازجة لتحسين رائحة الجسم.

2. الإجهاد والتوتر العصبي

يسبب التوتر والقلق التعرق المفرط المصحوب برائحة كريهة ، والتعرق المفرط هو نتيجة الإجهاد والعمل الجاد ، والأشخاص المصابون بأمراض عقلية معينة مثل الخجل الاجتماعي أو القلق الشديد هم أكثر عرضة لآثار هذه المشكلة. حساسة. التعرق المفرط على المظهر الخارجي والثقة بالنفس.

3. التغيرات الهرمونية

تحدث التغيرات الهرمونية خاصة عند النساء نتيجة لتأثير التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الدورة الشهرية أو أثناء الحمل أو بعد انقطاع الطمث ، لذلك قد تشم بعض النساء رائحة العرق مع رائحة الجسم خلال تلك الفترات. مهم جدا.

4. لبس ملابس غير لائقة

الملابس المصنوعة من البوليستر والأقمشة الصناعية الأخرى تسد مسام الجلد من التنفس ، مما يتسبب في تراكم العرق على الجسم ، مما يسبب رائحة العرق الكريهة ، لذلك من الأفضل ارتداء الملابس القطنية لأنها تمتص العرق وتجعل الجسم يتنفس بشكل طبيعي ، وهي مناسبة جدًا للصيف.

5. زيادة الوزن بشكل ملحوظ

تعتبر الزيادة الكبيرة في الوزن أحد الأسباب الرئيسية لظهور رائحة العرق الكريهة نتيجة تراكم البكتيريا المسببة لرائحة العرق في العديد من الأماكن بالجسم.

6. العوامل الوراثية

يعاني بعض الأشخاص من التعرق المفرط وخاصة في اليدين أو القدمين أو الإبط ، وهذا يرجع غالبًا إلى عوامل وراثية ، وفي مثل هذه الحالة يوصى بزيارة الطبيب لعلاج المشكلة.

7. عدم شرب كميات كبيرة من الماء

يساعد الماء على التخلص من الرائحة الكريهة للعرق ، لذلك ينصح بشرب الكثير من الماء طوال اليوم.

نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة

يبحث الكثير من الناس عن حلول عملية للتخلص من الشعور بالحرج من رائحة الفم الكريهة التي تسبب فقدان الثقة ، ومن أبرز هذه النصائح ما يلي:

1. الحفاظ على نظافة الجسم

العرق بحد ذاته عديم الرائحة ، لكن تراكم البكتيريا على الجسم وخاصة في أماكن التعرق نتيجة الاستحمام المنتظم يؤدي إلى ظهور رائحة العرق ، لذلك ننصح بالاستحمام اليومي بالماء والصابون. وتنظيف البشرة جيدًا ، خاصةً المناطق التي تتعرق.

2. استخدم الصابون المضاد للبكتيريا

يفضل الاستحمام بالصابون المضاد للبكتيريا حيث أن هذا الصابون مصمم لقتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة. كما أنه يريح البشرة وينظف الجسم تمامًا. كما نوصي أيضًا بتجفيف الجسم جيدًا بعد الاستحمام وارتدائه. نسيج قطن مريح.

3. استخدم مزيل العرق وخاصة بعد الاستحمام

من الأفضل استخدام أنواع طبيعية من مزيلات العرق وعدم استخدام مزيلات العرق المصنوعة من مواد كيميائية أو مواد تمنع التعرق ، حيث يؤدي كلاهما إلى التهابات جلدية خطيرة وفي هذه الحالة يتطوران إلى المزيد من المشاكل الصحية. ربما لهذا السبب يجب أن تكون حذرًا عند استخدام مزيل العرق.

4. تغيير الملابس بشكل متكرر

لتجنب أي رائحة كريهة للجسم ، تأكد من تغيير ملابسك بانتظام وبشكل يومي ، وخاصة الجوارب والملابس الداخلية المتكررة لتجنب تراكم البكتيريا المسببة لرائحة العرق.

5. قلل من تناول الطعام الحار

الأطعمة الحارة والتوابل تغير من رائحة العرق ، لذلك يجب تقليل تناولها وعدم إضافة البصل والثوم إلى الطعام ، لأن كل هذه تسبب رائحة العرق قوية جدا.

وإليك المزيد من التفاصيل: الفرق بين مزيل العرق ومضاد التعرق ، ومتى يكون من الأفضل استخدام مضاد التعرق؟

طرق طبيعية للتخلص من رائحة الفم الكريهة

يوصى باستخدام الأشياء الطبيعية لإزالة رائحة العرق لأنها أكثر أمانًا وفعالية.

1. إزالة رائحة العرق بالليمون

الليمون مادة طبيعية تساعد كثيرًا في التخلص من رائحة العرق ، لذا تناول نصف ليمونة وافركها على الإبطين والمناطق المصابة بالتعرق ، ثم اتركها حتى تجف ، ثم اغسلها بالماء الفاتر ، ثم اربت عليها. إصلاح المنطقة بشكل جيد. لكن إذا كانت بشرتك حساسة للليمون ، خففي الليمون بقليل من الماء ، ثم اتبعي الخطوات السابقة.

2. إزالة رائحة العرق بخل التفاح

استخدمي كرة قطنية مبللة بخل التفاح وامسحيها تحت الإبط وأي أماكن معرضة للعرق ، ثم اتركيها حتى تجف ، ثم اغسليها بالماء الفاتر ثم اغسليها جيداً جففيها ، فخل التفاح رائع في القضاء على العرق. رائحة العرق الكريهة.

3. تخلص من العرق السيئ باستخدام زيت شجرة الشاي

  • زيت شجرة الشاي هو أحد تلك الزيوت التي تحتوي على مواد مطهرة تقتل الجراثيم التي تسبب ظهور رائحة العرق الكريهة.
  • خذ زجاجة بلاستيكية وأضف إليها ملعقتين كبيرتين من الماء ، ثم أضف قطرات من زيت شجرة الشاي إليها ، ثم رجها جيدًا ورشها على المناطق المتعرقة للتخلص من الرائحة الكريهة للعرق تمامًا.

4. صودا الخبز تزيل رائحة العرق

  • تعمل صودا الخبز على امتصاص رائحة العرق كثيرًا ، لذا أضف ملعقة صغيرة من عصير الليمون إلى ملعقة صغيرة من صودا الخبز ، ثم ادهن هذا الخليط على الإبطين والأماكن المتعرقة ، ثم اترك المزيج حتى يجف ، ثم اغسله. جفف المنطقة جيدًا بالماء الفاتر ، ثم اسقها مرة أخرى.
  • أما إذا كانت بشرتك حساسة للليمون فيمكن استبدالها ببعض الماء واتباع نفس الخطوات السابقة.

5. استخدم زيت اللافندر للتخلص من رائحة الفم الكريهة

استخدمي قطعة قطن مغموسة بزيت اللافندر وافركيها تحت الإبطين أو على المناطق المتعرقة ، واستمتعي برائحة منعشة طوال اليوم.

6. استخدام الشب

يمكنك استخدام الشب لأنه يعتبر من المكونات الطبيعية الرائعة للتخلص من رائحة العرق النفاذة ويمكن استخدامه يومياً بعد الاستحمام. عطر جميل ومغري للجسم.

في الختام استعرضنا بالتفصيل أسباب الرائحة الكريهة تحت الإبط في هذا المقال وقدمنا ​​أهم النصائح للتخلص من الرائحة الكريهة تحت الإبط ، كما قدمنا ​​أهم طرق التخلص منها. شم رائحة العرق بشكل طبيعي ، أتمنى أن تكون قد استفدت وأعجبك المقال.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى