كيف أعرف أني حامل قبل الدورة في المنزل
كيف أعرف أنني حامل قبل جلسة في المنزل؟ ما هي أعراض الحمل المبكرة؟ بما أن المرأة تتسرع في معرفة ما إذا كان الحمل قد حدث قبل الحيض أم لا ، فعلى أساس ذلك نجيب على السؤال كيف أعرف قبل الدورة الشهرية في المنزل من خلال موقع الوادي نيوز أنني حامل؟
كيف أعرف أنني حامل قبل جلسة في المنزل؟
الدورة الشهرية هي الدليل الأكيد على غياب الحمل ، ولكن في بعض الأحيان يحدث الحمل قبل موعد استحقاقه وبالتالي لا يأتي للمرأة ، ودم الحمل يشير إلى انغراس البويضة الملقحة في جدار الحمل.
سنشرح لك إجابة السؤال كيف أعرف أنني حامل قبل الدورة الشهرية في المنزل؟ من خلال الفقرات التالية:
1- الشعور بألم في الثدي
أثناء الحمل ، يصبح الثديان أكثر حساسية من ذي قبل ، ويلاحظ اللون الأسود حول الحلمات ، وبالتالي تشعر المرأة بعدم الراحة في ارتداء حمالة الصدر العادية أثناء الحمل ، وقبل الحيض ، وبسبب تضخم الثدي وهذا أمر طبيعي. الحمل ، لكن الألم معها ينحسر خلال الثلث الثاني من الحمل.
يمكنك البحث في موقعنا عن: أسباب تأخر نتيجة الحمل
2- الغثيان والشعور بالقيء
تعاني الكثير من النساء الحوامل من غثيان الصباح في الفترة الأولى من الحمل ، والذي يصاحبه تقلصات مؤلمة غير سارة للمعدة ، وألم مستمر في البطن يؤدي إلى الشعور بالغثيان وضعف عام في الجسم.
الغثيان الصباحي خلال الفترة الأولى من الحمل لا يعني أنه يحدث فقط في ذلك الوقت ، ولكن يجب رفض هذا الاعتقاد كما هو الحال مع الاعتقاد بأن الغثيان يمكن أن يحدث في الليل أو بعد الظهر وهناك بعض النساء المصابات بهذه الحالة. انه جيد يتسبب الحمل في زيادة هرمونات معينة في الجسم في مستويات الدم خلال النهار.
3- عادات غذائية جديدة
من الأعراض المبكرة للحمل التي تحدث قبل الدورة الشهرية للمرأة ويمكن اكتشافها في المنزل دون الحاجة إلى طبيب هو شعور المرأة برغبة في تناول أطعمة معينة لم تعجبها من قبل أو أنها لا تشعر بها. الرغبة في الكثير من الأطعمة التي كانت تستمتع بها كثيرًا في الماضي.
4- رؤية بقع الدم
بينما نذكر كيف أعرف أنني حامل قبل الدورة الشهرية في المنزل ، هناك الكثير من النساء اللواتي يلاحظن بقع الدم في فترة الحمل الأولى ، ويعتقدن أنه حيض. إنه دم الحمل ، وهو نتيجة زرع البويضة الملقحة في جدار الرحم ، وهي تشبه بعض التشنجات التي تعاني منها النساء مع الدورة الشهرية ، ويمكن الشعور بها ، ولكنها أخف منها.
5- الصداع
الصداع الطفيف الذي تشعر به المرأة في الفترة الأولى من الحمل يرجع إلى تغير مستويات الهرمونات ، وبالتالي يجب على المرأة الانتباه إليه وعدم تناول المسكنات.
الإمساك وكثرة التبول
استمرار الحديث حول كيف أعرف أنني حامل قبل الدورة الشهرية في المنزل ، إلى جانب الإمساك ، والشعور بالحاجة لدخول الحمام بشكل متكرر هو أحد أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية والتي يمكن التعرف عليها في الوقت المناسب. بيت.
التغيرات الهرمونية في بداية الحمل والتغيرات في الرحم تؤدي إلى الإمساك وكثرة التبول ، ولكن هذه الأحاسيس تختفي مع مرور الأسابيع وتعود مرة أخرى في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل عندما يزداد حجم الجنين ويضغط على المثانة .
يمكنك البحث في موقعنا على الإنترنت عن: هل الدورة الشهرية الغزيرة تمنع الحمل
7- تقلبات مزاجية
تؤدي التغيرات الهرمونية في الجسم إلى تغير في الحالة النفسية للمرأة ، حيث تكون أكثر حساسية من ذي قبل ، مثل الانتقال من الفرح إلى البكاء.
8- زيادة درجة الحرارة
قد ترتفع درجة حرارة الجسم في بداية الحمل ، خاصة عند القيام بالأنشطة البدنية أو عندما يكون الجو حارًا.
9- الشعور بالتعب والضعف
بينما نذكر كيف أعرف أنني حامل قبل الدورة الشهرية في المنزل ، تشعر النساء بالضعف الشديد في بداية الحمل ؛ بسبب زيادة مستويات هرمون البروجسترون ، ولكن هناك تحسن ملحوظ في الثلث الثاني من الحمل.
10- الشعور بطعم معدني في الفم
هناك بعض النساء اللاتي يعانين من طعم معدني دائم في أفواههن أثناء حملهن الأول أو مرتبطات بتناول أطعمة معينة.
11- الدوخة
تعاني العديد من النساء من الدوخة في الأسابيع الأولى من الحمل ، ويمكن أن يحدث الإغماء بسبب انخفاض مستويات السكر في الدم.
12- إجراء اختبار الحمل في المنزل
من أهم الطرق بالنسبة لنا للإجابة على السؤال كيف أعرف أنني حامل قبل الدورة الشهرية في المنزل؟ هذه هي الاختبارات المنزلية ، والتي يمكن إجراؤها قبل موعد الدورة الشهرية للحصول على نتائج دقيقة عن حدوث الحمل ، وإذا كان الاختبار عالي الجودة فيمكنه تأكيد الحمل في تاريخ الدورة. على المرء.
لكن في بعض الأحيان لا يمكن للاختبار تأكيد وجود الحمل ، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن اختبارات الحمل تعتمد نتائجها على تطور الجسم الأصفر لدى النساء خلال اليوم 14 ، وهو اليوم التالي من الدورة الشهرية. حسب التاريخ معروف كفترة الإباضة.
بما أن تطور الجسم الأصفر يختلف من امرأة إلى أخرى ، فإن هذا هو سبب عدم ظهور الحمل الخبيث في الاختبار ، ويكون الاختبار دقيقًا حسب الأيام التي تسبق الدورة الشهرية ، والتي نقدمها. نقاط:
- قبل الجلسة بخمسة أيام: 33٪.
- قبل أربعة أيام: 42٪
- قبل ثلاثة أيام: 68٪.
- يوم واحد قبل الجلسة 93٪
أيضًا في كثير من الحالات لا يكون الحمل مرئيًا بسبب بعض الأشياء التي نقدمها في النقاط التالية:
- اخضعي للفحص قبل الدورة الشهرية ، ولن يكون لديك الكثير من هرمون الحمل في البول.
- تناول أدوية الخصوبة ، والتي يمكن أن يكون لها تأثير على نتائج الاختبارات الخاطئة.
- لا يحتوي البول الخفيف الذي يتم وضعه في الاختبار على هرمون hCG ، لذلك يفضل أخذ عينة البول من عينات الصباح بسبب التركيز العالي لـ hCG.
- عدم انتظام الدورة الشهرية.
نصائح الحمل الآمنة
مع العلم كيف أعرف أنني حامل قبل الدورة الشهرية في المنزل ، نذكر بعض النصائح التي يجب على المرأة الحامل أن تتبناها أثناء تأكيد الحمل ، ونقدمها في الفقرات التالية:
1- احصل على الفيتامينات الخاصة بك
يجب أن تحصل على الفيتامينات على النحو الذي يحدده الطبيب المختص ؛ لأنه ينمو من الحبل العصبي في الشهر الأول من الحمل ، والذي يتطور بعد ذلك إلى النخاع الشوكي والدماغ ، ويتأثر بالعناصر الغذائية الصحية مثل حمض الفوليك والحديد والكالسيوم.
يمكنك البحث في موقعنا على الإنترنت عن: هل الصداع من أعراض الحمل؟
2- زيادة طقوس الحمل
في حالة ما إذا كان الحمل أم لا ، بالنظر إلى تفاصيل الحمل والولادة وتطور الجنين خلال أشهر الحمل ، تستعد المرأة لاستقبال المولود الجديد بالطريقة الصحيحة ولا تخضع للمفاهيم الخاطئة. في التداول.
يجب على النساء الحوامل مشاهدة الأفلام الوثائقية ، وقراءة الكتب والمقالات حول تلك الفترة ، ولكن فقط المصادر الموثوقة والدقيقة التي تغرس الشعور بالثقة والأمان قبل الولادة.
كما يجب على المرأة الحامل أن تسأل الطبيب عن كل ما تريده لتقليل التوتر والقلق.
3- تجنب العمل الشاق
بعد معرفة الحمل ، يجب على المرأة ألا تتجنب الأنشطة اليومية العادية ، بل عليها أن تتجنب العمل الشاق ، ومن بين الأنشطة التي يجب تجنبها ما يلي:
- رفع أحمال ثقيلة.
- استخدام مواد كيميائية قوية ، مثل مواد التنظيف القاسية.
- يصعد الدرج.
- تنظيف فضلات القطط أو تغييرها ؛ لأن المرأة الحامل يمكن أن تتعرض لداء المقوسات الذي ينتقل عن طريق فضلات القطط.
- اغسل يديك جيدًا قبل التعامل مع اللحوم النيئة للتخلص من البكتيريا التي تنشرها.
- الوقوف لفترة طويلة
- التعرض لدرجات حرارة عالية.
4- انتبه للوزن المتزايد
لا ينبغي للمرأة الحامل أن تستمع لقول أنها تأكل لشخصين ؛ لأنه بعد الشهر السادس من الحمل ، لا داعي لزيادة السعرات الحرارية بشكل ملحوظ ، حيث أن الزيادة حوالي 200 سعرة حرارية فقط.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى الإجهاض ، وكذلك سوء التغذية وفقدان الوزن. في حالة الخوف من زيادة الوزن وعدم القدرة على التحكم في الطعام جيدًا ، قد يُطلب من الطبيب المختص أن يقترح عليك نظامًا غذائيًا مثاليًا للحمل يساعد في اكتسابه. وتنمو بطريقة صحية.
5- أكل صحي
من أجل حمل صحي وآمن ، يجب اتباع الممارسات الصحية السليمة طوال فترة الحمل ، والتي نقدمها في النقاط التالية:
- تناول الحبوب الكاملة للاستفادة من المستويات العالية من الألياف التي تمنع الإمساك.
- تناول ما لا يقل عن خمس حصص من الخضار والفواكه يوميًا ، في مجموعة متنوعة من الأشكال المجففة والطازجة والعصارة.
- استهلك كمية كافية من البروتين الموجود في الحليب والبقوليات والجبن والبيض واللحوم والأسماك.
- تناول الأسماك بكميات كبيرة. لما له من تأثير كبير على مستويات أوميغا 3.
- الحصول على كمية كافية من الماء والسوائل التي تقي من ارتفاع ضغط الدم.
- تجنب الأطعمة النيئة ، مثل: البيض غير المطبوخ جيدًا والسوشي والأطعمة النيئة والمايونيز.
6- الابتعاد عن درجات الحرارة المرتفعة
يجب على المرأة الحامل عدم أخذ الحمامات الساخنة الطويلة أو جلسات الساونا والجاكوزي. لأنه يهدد السائل المحيط بالجنين والمشيمة التي يتغذى منها.
7- تعرف على علامات الخطر
قد يصعب على بعض الحوامل التفريق بين أعراض الحمل وتحذيرات الخطر ، والتي سنقدمها في النقاط التالية:
- الشعور المستمر بالألم في الجسم.
- إغماء.
- بعد ذلك الوقت، سيتم إغلاق هذا السؤال.
- قلة نشاط الجنين.
- الشعور بضيق في التنفس.
- تسرب السوائل أو النزيف من المهبل.
- الشعور بالتشنج والتشنج في غضون عشرين دقيقة.
يمكنك البحث في موقعنا عن: نصائح للشهر السابع من الحمل
8- ممارسة الرياضة البدنية
النشاط البدني مهم جدًا أثناء الحمل ، حيث يجب استشارة الطبيب بشأن التمارين المناسبة ، والتي تشمل المشي لمدة 15 إلى 20 دقيقة في منطقة مظللة ، أو القيام بتمارين كيجل من بداية الحمل والتي يمكن أن تساعد في الحفاظ على الحوض دافئًا. قوة المجال ، وبالتالي تسهيل عملية الولادة.
الحمل من أكبر الأمور التي يمكن أن تصيب المرأة ، وهي تتوق إليه بشكل دائم منذ بداية الزواج بسبب غريزة الأمومة ، ولذا فهي تنتظر الحمل قبل الدورة الشهرية لتتأكد من ذلك وتنتظر. طفل.