كيفية قياس درجة حرارة الجسم بدون ترمومتر
تعد كيفية قياس درجة حرارة الجسم بدون مقياس حرارة أحد الأسئلة التي يحتاج الكثير من الناس إلى معرفة الإجابة عليها ، لأن بعض الأشخاص لا يملكون القدرة على الحصول على مقياس حرارة ، أو في بعض الأحيان يفشل بعض الأشخاص في استخدامه.
لذلك ، يشير عدد كبير من الأطباء إلى أنه يمكن معرفة درجة حرارة الجسم يدويًا ، واليوم سنتعامل معك من خلال موقع الوادي نيوز الطريقة.
يمكنك البحث في موقعنا على الإنترنت عن: طرق قياس درجة حرارة الجسم
كيفية قياس درجة حرارة الجسم بدون ترمومتر
تتراوح درجة حرارة الجسم الطبيعية من 36 إلى 37 درجة مئوية ، وإذا زادت هذه الأرقام ، فهذا يعني أن هناك حمى ، وعادة ما تكون الحمى مصحوبة بعدد من الأعراض الأخرى.
كما يشير العديد من الأطباء إلى أن ارتفاع درجة حرارة الجسم هو علامة على وجود مشكلة صحية أخرى ، مثل وجود ورم حميد أو خبيث.
مقياس الحرارة هو الأداة الأكثر دقة لقياس درجة حرارة الجسم وعادة لا يتمكن بعض الأشخاص من الحصول عليه. لذلك في هذه الحالة يتم فحص درجة حرارة الجسم يدويًا وفقًا للخطوات التالية:
- يتم وضع ظهر اليد على الرقبة أو منطقة الجبهة ، حيث يعتبر ظهر اليد من المناطق غير الحساسة ، حيث لا يتأثر بارتفاع درجة حرارة الجسم.
- وتجدر الإشارة إلى أن القدمين أو اليدين لا تشعران بالحرارة من خلالهما ، لذا فهذه المناطق باردة طوال الوقت.
- لا ينبغي تطبيق هذه الطريقة بعد ممارسة الرياضة ، فمن الطبيعي أن تكون درجة حرارة الجسم مرتفعة.
- في حالة احمرار جلد الشخص في منطقة الخد ، فهذا دليل على وجود وحمة على الجسم ، ولا يمكن الوثوق بهذه الطريقة عمومًا إذا كانت بشرة الشخص داكنة.
- إذا كان الشخص يشعر بالخمول ولا يريد التحرك أو حتى مغادرة السرير.
- أن يتكلم ببطء ولا ينطق بكلمة.
- عادة ما يكون فقدان الشهية دليلاً على ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- بالإضافة إلى ذلك ، تشمل العلامات ألمًا شديدًا في العضلات والمفاصل ، والصداع هو أحد أعراض الحمى المعروفة.
يمكنك أن تجد على موقعنا: قياس درجة حرارة الجسم بأفضل الممارسات
كيفية فحص الحمى بدون ترمومتر
بعد ذلك ، هناك مجموعة من الخطوات التي تساعد في الإجابة عن كيفية قياس درجة حرارة الجسم بدون مقياس حرارة. فيما يلي أهم هذه الخطوات:
- لاحظ ما إذا كان الشخص يشعر بالخمول والتعب ويرفض القيام بأبسط المهام أو حتى التحدث.
- في حالة الأطفال ، ستجد أنهم يرفضون الخروج للعب كما تنخفض شهيتهم للطعام.
- اسأل الشخص عما إذا كان يشعر بألم في مناطق مختلفة من عضلات الجسم.
- سؤال المريض عن العطش المستمر ، حيث أن جفاف الفم علامة واضحة على ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- في حالة شعور المريض بالغثيان ، فإن الغثيان من الأعراض المصاحبة لارتفاع درجة حرارة الجسم.
- الرغبة الشديدة في التقيؤ وعدم القدرة على الاحتفاظ بالطعام في المعدة.
- الشعور بالرعشة والهلوسة من الأعراض التي تظهر عندما تتجاوز درجة حرارة الجسم 40 درجة.
يمكنك البحث في موقعنا عن: كيفية قياس درجة حرارة الجسم باستخدام ميزان حرارة رقمي
كيفية تقليل درجة حرارة الجسم المرتفعة في المنزل
يمكن لأي شخص خفض درجة حرارة الجسم بالطرق التالية:
- عن طريق ترطيب الجلد بقطعة قماش مبللة بماء فاتر.
- الابتعاد عن تناول الكحوليات لأنها قد تكون خطيرة.
- خذ حمامًا واجلس في غرفة باردة.
- من الأفضل ارتداء الملابس الخفيفة.
- تناول الطعام واشرب الكثير من السوائل.
- لا يزال الكثير من الناس يؤمنون بخفض درجة حرارة الجسم عن طريق وضع البصل داخل الجوارب.
- الزنجبيل هو أحد تلك الأعشاب التي تخفض درجة حرارة الجسم لما له من خصائص مضادة للميكروبات.
على موقعنا يمكنك أن تجد: قياس درجة حرارة الجسم عن طريق الهاتف المحمول
لقد ناقشنا معك اليوم كيفية قياس درجة حرارة الجسم بدون مقياس حرارة ، ونأمل أن تعجبك المعلومات التي قدمناها.