علاج ارتفاع هرمون الذكورة عند النساء وتساقط الشعر
ارتفاع هرمونات الذكورة والبحث عن علاج لتساقط الشعر عند النساء ، حيث تعاني بعض النساء من ظهور الشعر الزائد في أماكن غير مرغوب فيها ، خاصة على الوجه ، بسبب ارتفاع هرمونات الذكورة ، وهذا يحتاج إلى علاج فوري. لا يمتد إلى أمراض خطيرة مثل العقم والسكري ، ونظراً لأهمية الأمر ، سنقوم بمعالجة كل ما يتعلق بالمشكلة وطرق العلاج في هذا المقال عبر موقع الوادي نيوز.
علاج ارتفاع هرمونات الذكورة عند النساء وتساقط الشعر
يحدث ارتفاع هرمون الذكورة عند النساء لعدد من الأسباب منها تكيسات المبيض ، ويؤثر سلباً على حالة المرأة ، حيث تعاني من عدد من الأعراض المزعجة. في مثل هذه الحالة ، يجب أن يذهب إلى طبيب متخصص حتى يمكن علاجه بشكل صحيح. في معظم الحالات ، تكون طرق علاج ارتفاع هرمونات الذكورة كما يلي:
- عندما يكون ارتفاع الهرمونات بسبب مرض مثل كيس المبيض أو ورم المبيض ، يجب معالجة هذه الأسباب حتى تعود الهرمونات إلى نشاطها الطبيعي والتخلص من هذا الخلل.
- في معظم الحالات ، يتم تناول حبوب منع الحمل لاحتوائها على نسبة عالية من هرمون الاستروجين الأنثوي الذي يعمل على تحقيق التوازن مع هرمونات الذكورة ، وتساعد هذه الحبوب على منع المبايض من إنتاج هرمونات الذكورة.
- تناول الأدوية التي تقلل نسبة هرمونات الذكورة في الجسم مثل مدرات البول والكورتيزون ، واحرص على تناول هذه الأدوية بعد استشارة الطبيب.
- يتضمن تجنب خمول المبيض اتباع نظام غذائي صحي وتجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون ، والتركيز على فقدان الوزن وممارسة الرياضة باستمرار.
يتم أيضًا علاج تساقط الشعر بالطرق التالية:
- أخذ العلاج الهرموني لضبط مستوى الأندروجين في الجسم.
- استخدام العلاجات الموضعية عن طريق البخاخات التي توقف تساقط الشعر مثل المينوكسيديل.
- العمل على تحفيز نمو بصيلات الشعر من خلال حقن البلازما.
- استخدام الليزر في علاج تساقط الشعر.
- استخدام الحقن الموضعية لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس عن طريق الديرمابين أو الديرمارولر حسب رأي الطبيب المعالج.
على موقعنا يمكنك أن تجد: علاج ارتفاع هرمونات الذكورة لدى النساء بالأعشاب
بسبب ارتفاع هرمونات الذكورة عند النساء
بعد التعرف على علاج ارتفاع هرمون الذكورة وتساقط الشعر عند النساء ، هناك عدة أسباب لزيادة مستويات هرمون الذكورة لدى النساء ، منها:
- كيس المبيض: تبدأ هذه الحالة عند البلوغ عند الفتيات وتحدث بسبب نقص الأنسولين في الجسم وزيادة الوزن والسمنة. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الإصابة بمرض السكري أو زيادة الشعر وحب الشباب.
- عوامل وراثية: يمكن أن ترث الهرمونات الذكرية الزائدة من الأم إذا كانت تعاني أيضًا من ارتفاع هرمونات الذكورة ، أو من الأب.
- أورام المبيض: عندما يحدث ورم في المبيض سواء كان حميداً أو خبيثاً فإنه يؤدي إلى خلل في جميع الهرمونات الأنثوية بما في ذلك زيادة إفراز الهرمونات الذكرية الموجهة والموجهة إلى المبايض. كما أنه يسبب أمراضًا مثل العقم. أو الإجهاض أو داء السكري من النوع 2 أو سرطان بطانة الرحم.
- داء كوشينغ: يتسبب هذا المرض في زيادة إفرازات الغدة النخامية مما يؤدي إلى زيادة ملحوظة في الوزن وارتفاع ضغط الدم وخلل في الهرمونات بما في ذلك هرمونات الذكورة. كما أنه يسبب أمراضًا مثل العقم. شعر كثيف في المناطق الحساسة ، وظهور حب الشباب.
أعراض فرط هرمونات الذكورة عند النساء
حيث يوجد عدد من الأعراض التي تدل بقوة على اختلال التوازن الهرموني لدى النساء وزيادة الهرمونات الذكرية لديهن ، ومعرفة هذه الأعراض يحدد طبيعة العلاج لارتفاع هرمونات الذكورة وتساقط الشعر عند النساء ، وأهمها فيما يلي أهمها: أعراض:
- ظهور شعر كثيف كثيف وخاصة على الوجه.
- تساقط الشعر الشديد والصلع.
- ظهور البثور على الجسم والوجه.
- التهاب الأعضاء التناسلية الأنثوية.
- حجم الثدي الصغير.
- بحة في الصوت.
- التعرض للسمنة.
- زيادة كثافة عضلات الجسم وزيادة حجم الذراعين والساقين.
- الحيض غير المنتظم.
- التوتر والقلق وعدم الاستقرار النفسي.
- انخفاض الرغبة الجنسية لدى المتزوجات.
- يتأرجح المزاج ويتأرجح.
يمكنك أن تجد على موقعنا: إطالة الشعر في شهر
العلاقة بين هرمونات الذكورة وتساقط الشعر
هناك علاقة وثيقة بين زيادة هرمونات الذكورة في الجسم وتساقط الشعر أو الصلع ، ويتم توضيح هذه العلاقة من خلال النقاط التالية:
- يحتوي جسم المرأة على نسبة ضئيلة من هرمونات الذكورة في حالتها الطبيعية ، لكن الزيادة في هذه النسبة ناتجة عن خلل يسبب العديد من الأعراض غير المرغوب فيها ، بما في ذلك تساقط الشعر الكثيف عند النساء.
- يدمر هرمون الذكورة جذور الشعر ، ويترك بعض البقع على فروة الرأس خالية تمامًا من الشعر.
- يجعل هذا الهرمون الشعر ضعيفًا جدًا ويزيد من تساقطه ، خاصة في مقدمة الرأس.
- يقلل هذا الهرمون أيضًا من إنتاج بصيلات الشعر ، مما يجعل من الصعب على الشعر الصحي البقاء على قيد الحياة.
- يؤدي وجود خلل في هذا الهرمون إلى ظهور شعر كثيف في المناطق الحساسة من الجسم والوجه ، مما يسبب الإحراج والانزعاج الشديد للمرأة التي تعاني من زيادة في هذا الهرمون.
طبيعة عمل التستوستيرون في جسم المرأة
في الحالات العادية ، يُفرز هذا الهرمون بكميات صغيرة في مبيض المرأة للعمل مع الهرمونات الأنثوية مثل الأستروجين للحفاظ على الأنسجة التناسلية الأنثوية ، والحفاظ على كتلة العضلات في جسم المرأة ، وتنظيم السلوك البشري ، وتساعد الهرمونات الأخرى في القيام بذلك.
تختلف مستويات هرمون الذكورة في جسم المرأة حسب الفئة العمرية ، والجدول التالي يوضح نسب هرمون التستوستيرون الطبيعية حسب الفئة العمرية.
| الفئة العمرية | نسبة هرمون الذكورة بالنانوجرام لكل ديسيلتر |
| 10-11 | 44-7 |
| 12-16 | 75-7 |
| 17-18 | 20-75 |
| +19 | 8-60 |
يمكنك أن تجد على موقعنا: الأطعمة التي تقلل هرمونات الذكورة عند النساء
أهم طرق الحفاظ على توازن الهرمونات الأنثوية في جسم المرأة
يمكن الحفاظ على المستوى الطبيعي للهرمونات في الجسم باتباع النصائح التالية:
- احرصي على اتباع أسلوب حياة صحي: يساعد أسلوب الحياة الصحي في الحفاظ على مستويات الهرمونات في الجسم والوقاية منها والسيطرة عليها من الاختلال ، وذلك من خلال ما يلي:
1- اضبط عدد ساعات النوم واحصل على قسط كافٍ من النوم من 6-8 ساعات.
2- تجنب الاستيقاظ في وقت متأخر من الليل.
3- تناول الطعام الصحي وتجنب الدهون المشبعة والزيوت.
4- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.
5- تناول الأطعمة الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة مثل الخضروات المتنوعة.
6- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- الحذر في تناول منتجات الألبان: تلعب منتجات الألبان وخاصة كاملة الدسم دورًا مهمًا في التأثير على الهرمونات ، لذا يجب الحرص عند تناولها ، فلا تفرط في تناولها.
- الابتعاد عن مصادر القلق والتوتر والعمل على تمارين التنفس للسيطرة على العصبية والاستمتاع بالهدوء النفسي الذي يؤثر على صحة الجسم كله.
الأطعمة التي تساعد على زيادة الهرمونات الأنثوية
هناك العديد من الأطعمة التي تلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ على التوازن الهرموني في جسم المرأة وزيادة هرمون الاستروجين لديها ، ومن أهم هذه الأطعمة ما يلي:
- بذور الكتان: لها دور كبير في زيادة هرمون الإستروجين عند النساء وتقليل الإصابة بسرطان الثدي.
- الثوم: يزيد هذا الهرمون بشدة ويقي من العديد من الأمراض ، فهو مضاد حيوي طبيعي.
- فول الصويا: ينتج بعض المواد التي تشبه في خصائصها هرمون الاستروجين لأداء نفس الوظائف.
- الخضراوات الصليبية: البروكلي والقرنبيط والملفوف غنية بمجموعة متنوعة من فيتويستروغنز.
- الفواكه المجففة: تحتوي على فيتويستروغنز مثل الخوخ والمشمش والتمر.
- بذور السمسم: تعمل هذه البذور على زيادة هرمون الاستروجين بقوة وتساعد على حرق الدهون.
- المكسرات: مثل الجوز ، فهي تساعد كثيرًا في تحسين الهرمونات في جسم المرأة وزيادة كفاءتها.
في الآونة الأخيرة ، تم تحديد علاجات لارتفاع هرمونات الذكورة وتساقط الشعر عند النساء ، والتي تعتمد بشكل كبير على تغيير نمط حياة المرأة ، واتباع نظام صحي ، وإعادة الهرمونات لتوازنها الطبيعي ، وذلك يعتمد على تناول الأدوية الموصوفة.