خلطة لنفخ الخدود في يوم
كل من يبحث عن خلطة لانتفاخ الخدين في يوم واحد هو دائما حريص على نتيجة فعالة ، عادة ما يواجه الناس مشكلة نحافة الوجه وهي انتفاخ عظام الوجه. يمكن أن تصل ، في الواقع هناك الكثير طرق. هذه المشكلة والتي تشمل النظام الغذائي أو الذهاب للطبيب المعالج ، أو في أوقات أخرى استخدام بعض الخلطات الطبيعية التي تساعد على انتفاخ ونفخ الخدين ، ونساعدك من خلال الموقع على التخلص من الخدين في يوم واحد • توفير خليط لينفخ.
اخلطي المزيج لينفخ الخدين في يوم واحد
هناك العديد من الوصفات والخلطات الطبيعية المختلفة التي يمكن لمعظم الناس استخدامها ، حيث يستخدم الكثير من الناس الخلطات والوصفات الطبيعية في العديد من الأشياء ليس فقط لنفخ الخدين ، ولكن لتنفخ الخدين في يوم واحد ، والأهم هو الخلطة. التالي:
1 مزيج عسل
يستخدم العسل بعدة طرق ويدخل في العديد من الخلطات والعلاجات الطبيعية المستخدمة لنفخ الخدين والوجه ، ويتواجد العسل في الأشكال التالية:
- امزج 250 مل من الحليب ، 5 مل من الزبدة الطرية و 5 مل من العسل ، 10 مل من الجبن و 15 مل من دقيق الشوفان وتناول هذا الخليط كوجبة يومية ، واشرب عصير البرتقال الطازج بالقرب من هذا الخليط.
- تنتفخ الخدين بتناول 15 مل من العسل يومياً في الصباح.
- بخلط 5 مل مع البابايا ، يتم عمل خليط لينفخ الخدين في يوم واحد ، ثم يخلطهما معًا ويوضع على الوجه لمدة 10 دقائق تقريبًا ، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.
- أو بإحضار منتج يحتوي على نسبة عالية من العسل وكذلك قشدة الحليب أو الزبادي.
على موقعنا يمكنك العثور على ما يلي: كريم بلومبينج الخدين من العطار
2 ماء ورد
يتم تطبيق هذا الخليط عن طريق إضافة وخلط ماء الورد مع الجلسرين ، واستخدام هذا الخليط يوميا في الليل مفيد. وذلك لأن ماء الورد والجلسرين لهما العديد من الخصائص التي تساهم في تغذية الخدين وجعل الوجه أكثر عدالة.
3 مزيج جل الصبار
يتم إحضار جل الصبار ووضعه مباشرة على الخدين ، ثم يُفرك جل الصبار على الوجه بحركة دائرية لمدة 30-60 دقيقة ، ويتم تطبيق هذا الخليط يوميًا قبل الاستحمام.
يمكن أيضًا تناول 250 مل من عصير الصبار يوميًا في الصباح ؛ لأن الصبار له العديد من الخصائص لنفخ الخدين ونفخهما ، فإنه يستخدم في التركيبات الطبيعية.
4 مزيج زيت
تفرز البشرة بعض الزيوت الطبيعية المفيدة والمهمة في ترطيب البشرة والمحافظة على صحتها ونضارتها. يجب أيضًا القيام بما يلي:
- استخدم الزيوت الطبيعية في النظام الغذائي ، مثل زيت الزيتون.
- ضع كمية كافية من الزيت على الخدين وقم بتدليك الوجه بحركة دائرية باستخدام الزيت ، ويمكن أن يكون زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت الأفوكادو أو زيت الزيتون.
5 خليط حليب
للحليب خواص مفيدة للبشرة ويساعد في نضارة وانتفاخ الخدين ، ويساهم تناول الحليب كامل الدسم في تبييض الوجه وانتفاخ الخدين ، كما يمكن استخدام الحليب في:
- ضعي الحليب البارد على الوجه وخاصة الخدين ، ودلكي بحركات دائرية لمدة 5 دقائق.
- يُترك الحليب على الوجه لمدة 5 دقائق.
- ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ ويمكن تكرار هذا الخليط للحصول على النتائج المرجوة.
6- نبات الحلبة
يحتوي نبات الحلبة على العديد من الخصائص ومضادات الأكسدة والفيتامينات التي تحمي البشرة من التلف وتزيد من نضارتها.
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من مسحوق الحلبة مع القليل من الماء واخفقيهم معًا حتى يتكتل الخليط.
- ثم ضعي هذا الخليط على الوجه وقم بتدليك البشرة برفق.
- اتركي الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق.
- ثم اغسل الوجه بالماء الفاتر.
- ضع زيت الحلبة على الوجه مرة أو مرتين في اليوم.
٧ تفاح مكس
أبل لها استخدامات عديدة. لأنها تحتوي على معادن وفيتامينات مهمة للبشرة ، فإن هذه المكونات تقلل من علامات الشيخوخة والتجاعيد على الجلد ، وتساهم في الحفاظ على البشرة نابضة بالحياة وناعمة.
يمكن تناول فاكهة التفاح أو هرسها وتطبيقها على الوجه ، وفيما يلي العلاجات الطبيعية للتفاح لتضخيم الخدين:
- تُقطع التفاح إلى قطع صغيرة وتُهرس جيدًا ؛ لسهولة تكوين خليط متجانس.
- يوضع هذا الخليط على الوجه ويدلك بحركة دائرية على الخدين.
- اتركي الخليط على الوجه لمدة 50-60 دقيقة.
- ثم اغسل الوجه بالماء الفاتر وجففه بأيدٍ خفيفة.
يمكنك أيضا شرب عصير التفاح مع الجزر كل صباح ، 3 حبات تفاح مع 3 قطع جزر ، مع إضافة 125 مل من عصير الليمون الطازج ، هذا المشروب يعمل على نفخة الخدين ونفخ الوجه.
يمكنك أن تجد على موقعنا: فوائد جل الصبار للبشرة وكيفية استخدامه
8- زبدة الشيا بالسكر
تستخدم زبدة الشيا في العديد من الوصفات والخلطات الطبيعية لتعبئة الخدين والوجه بشكل عام ، وتستخدم من خلال ما يلي:
- يُمزج 250 مل من زبدة الشيا المذابة مع 185 مل من السكر ويخلطهما معًا حتى يتم تحقيق تناسق موحد.
- احتفظي بهذا الخليط في الثلاجة لبعض الوقت.
- قبل تطبيق هذا الخليط ، يتم غسل الوجه بالماء الدافئ.
- يوضع الخليط على الوجه ويترك لمدة 5 دقائق عدا التدليك بحركات دائرية.
- ثم اغسل الوجه بالماء الفاتر أو الساخن.
9- زيت بذر الكتان والعنبر
يتكون هذا الخليط من ملعقة صغيرة من بذر الكتان وملعقة صغيرة من جنين القمح وملعقة صغيرة من زيت العنبر ويتم مزجها معًا بطريقة مماثلة.
بعد مزج الاثنين ، يوضع هذا الخليط مباشرة على الوجه ويدلك بحركة دائرية لمدة 5 دقائق ، ثم يغسل الوجه بماء فاتر أو فاتر ويستخدم هذا الخليط في يوم واحد لنفخ الخدين ويتم ذلك. للحصول على نتيجة مرضية ومرغوبة.
10- الكركم والدقيق
الكركم والدقيق لهما مجموعة من الخصائص المحددة التي تساهم في تبييض الوجه على نطاق واسع وفي فترة زمنية قصيرة والجمع بينهما كالتالي:
- أضف إلى ملعقتين كبيرتين من الدقيق ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم ، و 10 ملاعق كبيرة من الخميرة مع ملعقة ونصف من الزبادي ، وملعقتين كبيرتين من ماء الورد وربع ملعقة صغيرة من النشا.
- يتم خلط هذه المكونات مع بعضها البعض حتى يتم الحصول على الاتساق الصحيح.
- يُحفظ هذا الخليط على الوجه مع تدليك دائري لمدة ساعة ونصف.
- ثم اغسل الوجه بالماء البارد.
قم ببعض التمارين
هناك تمارين معينة تساهم في نفخ الخدين ونفخ الوجه عن طريق تحريك عضلات الوجه بطريقة معينة حسب التمرين وهي كالتالي:
- املأ الهواء في الفم باستخدام الفم 5 مرات في اليوم وحافظ على انتفاخ الفم لمدة 15 ثانية تقريبًا.
- ارفعي الخدين بابتسامة بينما تقومين برسم ابتسامة صغيرة بإغلاق الشفتين على طول الابتسامة ، وتستمر هذه الوضعية حوالي 30 ثانية ، ويتكرر هذا التمرين 5 مرات كل يوم.
يمكنك العثور على موقعنا على: أغذية للوجه الممتلئ والخدود الممتلئة
نصائح لنفخ الخدين ونفخ الوجه
هناك بعض النصائح التي تساعد في نفخ الخدين كثيرًا وبسرعة ومن أهمها ما يلي:
- تناول الأطعمة التي تحتوي على المكسرات أو الحبوب الصحية.
- تجنب وضع المكياج على الوجه لفترة طويلة. يسمح لجلد الوجه بالتنفس قليلاً.
- تجنب التدخين والمشروبات الكحولية.
- اشرب الكثير من الماء خلال النهار.
- تطبيق كريم واقي من الشمس يوميًا ؛ هذا لحماية الوجه من الأشعة فوق البنفسجية.
- استخدم مرطبًا يوميًا يحتوي على مغذيات للبشرة.
- – شرب السوائل المفيدة للبشرة ، مما يضفي على الوجه توهجا ونشاطا.
تعتبر وصفات تفتيح الخدود وتبييض الوجه وصفات شائعة جدًا في جميع أنحاء العالم ، حيث يستخدمها العديد من الأشخاص من مختلف الفئات ، وهذه الخلطات طبيعية وآمنة للاستخدام.