طريقة استعمال الحبة السوداء
طريقة استخدام الحبة السوداء (حبة البركة) ، تعتبر من أهم المكونات المستخدمة في الطب البديل ، لها استخدامات عديدة ومختلفة ، وللحصول على الفوائد العديدة للحبة السوداء عليك أن تعرف يجب أن تعرف كيفية استخدامها. هذا صحيح ، والذي سنعرف عنه اليوم من خلال مقالتنا ، والتي سنشرح فيها طريقة استخدام الحبة السوداء وكيفية استخدامها من خلال موقع الوادي نيوز.
استخدام الحبة السوداء
قبل معرفة كيفية استخدام كالونجي ، سنتعرف أولاً على أهم استخداماته ، وهي كالتالي:
- يساعد في محاربة السرطان.
- يقوي جهاز المناعة في الجسم. لأنه يحتوي على مركبات مختلفة مهمة لعمل جهاز المناعة.
- تساعد في تقليل الالتهاب وردود الفعل التحسسية ؛ هذا من خلال العمل كمضاد للهستامين.
- يساعد في تخفيف الصداع ووجع الاسنان.
- يساعد في علاج احتقان الأنف.
- يساعد في علاج الربو.
- تساعد في تخفيف التهاب المفاصل.
- يساعد في علاج الالتهابات الجرثومية مثل الطفيليات.
- يساعد في علاج مرض السكري.
- يساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم.
- تستخدم لفقدان الوزن.
كيفية استخدام الحبة السوداء
تختلف طريقة استخدام الحبة السوداء حسب الغرض من استخدامها كالآتي:
أولاً: تناول الحبة السوداء عن طريق الفم
تستخدم الحبة السوداء عن طريق الفم لعلاج الحالات التالية:
1- الربو
أثبتت إحدى الدراسات أن تناول 2 جرام من زيت الشمر يوميًا لمدة شهرين ساعد في علاج الربو ، وأظهرت دراسة أخرى أن تناول 500 ملليجرام من زيت الشمر مرتين يوميًا لمدة شهر ساعد في علاج الربو ، وأظهرت دراسة أخرى أن تناول الشاي الأسود 15 ملغ من خلاصة الشمر يومياً لمدة 3 أشهر كان فعالاً في علاج الربو.
2- مرض السكري
أثبتت إحدى الدراسات أن استخدام 1 جرام من مسحوق الشمر مرتين يوميًا لمدة عام واحد ساعد في علاج مرض السكري ، وأظهرت دراسة أخرى أن 450 ملليجرام من زيت الشمر يوميًا لمدة عام واحد ساعد في علاج مرض السكري 3 مرات.
3- ارتفاع ضغط الدم
وجدت بعض الدراسات أن تناول 0.5 إلى 2 جرام من مسحوق الشمر يوميًا لمدة 3 أشهر ساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم ، ووجدت إحدى الدراسات أن 100 إلى 200 ملليجرام من الشمر مرتين يوميًا لمدة شهرين يساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم. .
4- العقم عند الرجال
أظهرت الدراسات أن استخدام 2.5 مل من زيت الشمر مرتين يوميًا لمدة شهرين يساعد في علاج العقم عند الرجال.
5- تقوية المناعة
يستخدم الشمر الفموي بعدة طرق لزيادة المناعة والتي سنذكرها لاحقًا.
ثانياً: استخدام الحبة السوداء عن طريق الجلد
يستخدم كالونجي عبر الجلد لعلاج آلام الثدي المرتبطة بالعضلات.
مشروب الحبة السوداء لمحاربة الفيروس
يمكن تحضير مشروب كالونجي لمحاربة الفيروس عن طريق إحضار المكونات التالية:
- كوب ونصف من الماء.
- بعض الزنجبيل الطازج المبشور.
- 2 فص ثوم مهروس.
- 1/2 ملعقة صغيرة حبة سوداء
- 1/4 ملعقة صغيرة كركم.
- نصف ليمونة
- ملعقة صغيرة عسل حسب الرغبة.
طريقة تحضير مشروب الغرام الأسود
يتم تحضير مشروب كالونجي بالطريقة التالية:
الحبة السوداء وشاي الزنجبيل لتقوية المناعة
لزيادة المناعة ، يمكن تحضير شاي الشمر والزنجبيل بإحضار المكونات التالية:
- بعض الزنجبيل الطازج والمبشور.
- ليمون.
- بذور سوداء
- عسل.
- بعض الماء.
طريقة تحضير شاي الحبة السوداء والزنجبيل
يمكن تحضير شاي كالونجي والزنجبيل بالطريقة التالية:
الآثار الجانبية للحبة السوداء
قد يسبب تناول الحبة السوداء بعض الآثار الجانبية والتي تختلف باختلاف طريقة استخدامها عن طريق الفم أو الجلد:
أولاً: الآثار الجانبية لتناول الحبة السوداء عن طريق الفم
يمكن أن يسبب استهلاك كلونجي عن طريق الفم بعض الآثار الجانبية ، وهي كالتالي:
- الطفح الجلدي التحسسي لدى بعض الناس.
- اضطراب في المعدة أو قيء أو إمساك.
- يتعرض بعض الأشخاص لخطر متزايد للإصابة بالنوبات.
- إذا تم تناوله بكميات كبيرة ، يمكن أن يبطئ زيت الشمر تقلصات الرحم.
- يمكن أن يؤثر كالونجي على تخثر الدم إذا كنت تتناول مميعات الدم.
ثانيًا: الآثار الجانبية لاستخدام كالونجي عن طريق الجلد
من المحتمل أن يكون تطبيق زيت الحبة السوداء أو الجل على الجلد آمنًا للاستخدام على المدى القصير ، ولكن أظهرت بعض الدراسات أن هلام الحبة السوداء قد يسبب التهاب الجلد التماسي التحسسي عند وضعه على الجلد.
نصائح لاتباعها أثناء شراء الحبة السوداء وتخزينها
هناك بعض الأشياء المهمة التي يجب مراعاتها عند شراء وتخزين بذور الشمر ، وهذه النصائح هي كما يلي:
- أثناء شراء بذور الشمر ، يجب أن تضع في اعتبارك أن البذور يجب أن تكون سوداء اللون وألا تبدو قديمة.
- لا تشتري الحبة السوداء بكميات كبيرة ؛ حتى لا تضطر إلى تخزينه لفترة طويلة ؛ لأنه يفقد رائحته وفوائده.
- أثناء تخزين كالونجي ، يجب حفظه في مكان جاف وليس رطبًا.
وهنا نصل إلى نهاية هذا المقال ، بعد أن تم توضيح جميع المعلومات حول طريقة واستخدامات kalonji ، إلى جانب الآثار الجانبية لاستخدامه ، كما تم تقديم نصائح حول شرائه وتخزينه. نأمل أن تكون المقالة قد أحببت.