علاج الامساك الشديد للكبار

علاج الامساك الشديد للكبار

ما الذي يجب أن تعرفه عن علاج الإمساك الشديد عند البالغين ، وما أسباب حدوثه ، وهل هناك طرق لعلاج الإمساك والوقاية منه؟ يعتبر الإمساك من أسوأ الأمراض التي تصيب الأمعاء. يصاب الشخص بالإمساك إذا استمرت عملية إخراج البراز من الجسم لفترة طويلة أو كانت صعبة في هذه العملية. يكون الخروج من الجسم أو البراز صعبًا للغاية بحيث يكون هناك ألم شديد عند المرور ، ويتحول الإمساك الطبيعي إلى مزمن الإمساك: إذا استمر حدوثه لمدة ثلاثة أشهر ، وتسبب الإمساك المزمن في حدوث تقرحات وتشققات في الجلد في منطقة الشرج عند إخراج البراز ، فقد يؤدي أيضًا إلى الإصابة بالبواسير.

علاج الإمساك الشديد للكبار في المنزل

شرب الكثير من السوائل

  • يمكن أن يؤدي الجفاف الناتج عن شرب كميات أقل من السوائل إلى الإمساك ، ولهذا يجب الحرص على شرب كمية كافية من السوائل يوميًا ، وشرب السوائل لا يعالج الإمساك فحسب ، بل يمنع العدوى أيضًا.
  • أفضل مثال على السوائل التي تمنع الإمساك هو شرب الماء الفوار ، كما أنه مفيد وجيد في علاج الإمساك المزمن في حالات الإمساك المزمن مجهول السبب أو نتيجة متلازمة القولون العصبي.
  • تعتبر المياه الفوارة أكثر فائدة من الماء العادي ، ولهذا ينصح الأطباء مرضى الإمساك بشرب الكثير من السوائل ، وخاصة الماء الفوار.

تعرف على كيفية التخلص من انتفاخ البطن من خلال قراءة المقالات التالية: كيفية التخلص من انتفاخ البطن في يوم واحد وما هي أسباب انتفاخ البطن

تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف

  • عند الحديث عن الألياف الغذائية ، يجب ملاحظة وجود نوعين من الألياف الغذائية ، وهما الألياف غير القابلة للذوبان والألياف القابلة للذوبان ، والأغذية التي تحتوي على الألياف غير القابلة للذوبان هي نخالة القمح والحبوب الكاملة والخضروات.
  • تشمل الأطعمة التي تحتوي على ألياف قابلة للذوبان نخالة الشوفان والعدس والشعير والبازلاء والمكسرات ، والألياف القابلة للذوبان هي الأكثر فائدة للبالغين الذين يعالجون الإمساك الشديد.
  • والتي تؤدي إلى مشاكل واضطرابات في وظيفة الأمعاء ، مثل الإمساك المزمن الذي له سبب غير معروف أو متلازمة القولون العصبي ، حيث تؤدي الألياف غير القابلة للذوبان إلى زيادة احتمالية الإصابة بالإمساك وتفاقم حالة الشخص المصاب بالإمساك.
  • ممارسة الحفاظ
  • ممارسة الرياضة للشخص المصاب بالإمساك ، وخاصة المشي القوي ، يساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة للإمساك.
  • على الرغم من أن التمارين الرياضية لا تزيد من عدد البراز ، إلا أنها تساعد المريض على تقليل الآثار السيئة للإمساك على الجسم.

اقرأ المقال التالي لمعرفة ما إذا كان التفاح يسبب الإمساك وما هي الفوائد الصحية للتفاح: هل يسبب التفاح الإمساك وما هي الفوائد الصحية للتفاح

يشرب القهوة

  • يعد شرب القهوة ، ولكنها غنية بالكافيين ، أحد أنواع علاجات الإمساك الشديد للبالغين ، حيث يساعد شرب القهوة المحتوية على الكافيين في تحفيز الجهاز الهضمي ، مما يسهل إخراج البراز من الجسم.
  • تعتبر القهوة المحتوية على الكافيين من أفضل المنشطات للجهاز الهضمي ، حيث أنها تتجاوز الماء بنسبة 60٪ في تأثيرها على تنشيط الجهاز الهضمي ، في حين أن شرب القهوة الخالية من الكافيين له مفعول 23٪.

أكل الخوخ

  • تعتبر الخوخ من الفواكه التي تساعد في علاج الإمساك الشديد للبالغين ، حيث أنها تحتوي على الألياف الغذائية التي تحتوي على مادة السوربيتول ، والتي من المعروف أنها ملين طبيعي للإنسان. علاج الإسهال.
  • للاستفادة من تناول الخوخ يجب غسله جيدًا ، بالإضافة إلى تناول الجرعة اليومية بانتظام وعدم المبالغة في تناوله ، يجب تناول 50 جرامًا مرتين يوميًا أي ما يعادل تناول سبع حبات من الخوخ.

عشب السنا

  • عشبة السنا هي إحدى تلك الأعشاب التي تحتوي على عدة مركبات تسرع حركة الأمعاء وتنشط الجهاز الهضمي ، مما يساعد على منع الإمساك وعلاج الإمساك الشديد للبالغين.
  • يمكن استخدام السنا لعدة أيام متتالية بأمان وبدون آثار جانبية ، لكن العشبة خطيرة ولا يجب استخدامها في الحالات التي يكون فيها المريض مصابًا بعدوى معوية أو في حالة المرأة الحامل أو المرضعة.

البروبيوتيك أو مكملات البروبيوتيك

  • هناك أطعمة تحتوي على البروبيوتيك أو مكملات البروبيوتيك ، وقد ثبت أن تناول هذه الأطعمة يعالج الإمساك الشديد للبالغين ، حيث تحتوي هذه الأطعمة على بكتيريا مفيدة.
  • تساعد هذه البكتيريا المفيدة في عملية إعادة التوازن في الأمعاء عن طريق موازنة البكتيريا المعوية وهذا يساعد في علاج الإمساك المزمن.

علاج الإمساك الشديد للكبار بالأدوية

هناك بعض الأدوية التي يمكن استخدامها دون زيارة الطبيب أو وصفة طبية جيدة لعلاج الإمساك المزمن الشديد للبالغين ، وتشمل هذه الأدوية ما يلي:

مكمل غذائي يحتوي على ألياف

  • من أمثلة المكملات الغذائية التي تحتوي على الألياف بولي كربوفيل ، دكسترين ، ميثيل سلولوز ، سيلليوم. تساعد هذه المكملات الغذائية في تسهيل إخراج البراز وزيادة حجمه.
  • لكن عند تناول هذه المكملات الغذائية التي تحتوي على الألياف ، يجب عليك شرب الكثير من السوائل لضمان فعاليتها وعدم جعل الإمساك مزمنًا ، وتعاني من بعض الآثار الجانبية مثل آلام البطن والغازات.

هل يسبب الموز الامساك واهم اسباب الامساك والفوائد الصحية للموز اقرأ المقال التالي: هل يسبب الموز الامساك واهم اسباب الامساك والفوائد الصحية للموز

المسهلات الأسمولية

  • تتضمن أمثلة الملينات الأسمولية البولي إيثيلين جلايكول وسيترات المغنيسيوم وفوسفات الصوديوم وهيدروكسيد المغنيسيوم. تساعد هذه الملينات الأسمولية على البراز عن طريق زيادة كمية السوائل التي يمر بها ، مما يجعلها أكثر ليونة وأسهل في المرور.
  • ومع ذلك ، يجب استشارة الطبيب إذا كان الشخص الذي يعاني من الإسهال يعاني من فشل القلب أو الفشل الكلوي ، أو في حالة كبار السن فوق سن 55 عامًا ، حيث يمكن أن تؤدي الملينات الأسمولية إلى تركيز الأملاح في الدم.

تحاميل

  • تساعد التحاميل مثل بيساكوديل والجلسرين في تسهيل عملية جعل الأمعاء تنقبض بسهولة أكبر ، وبالتالي تساعد في تسهيل عملية إخراج البراز وعلاج الإمساك.

حقنة شرجية

  • حقنة شرجية تجلب الماء إلى الأمعاء ، وهذا بدوره يساعد البراز على المرور بسهولة أكبر ، وبالتالي يساعد في علاج الإسهال.

المسهلات المنشطة

  • أحد هذه الملينات هو بيساكودين ، الذي يستخدم لعلاج حالات الإمساك المزمنة التي لا تساعد فيها الأدوية الأخرى ، ولكن يجب الحرص على تناول هذه المكونات باعتدال لأن الإفراط في تناولها يمكن أن يؤدي إلى زيادة تخثر الدم. وقد يكون هناك انخفاض في مستوى البوتاسيوم المتاح. و

العلاج بوصفة طبية للإمساك الشديد

هناك بعض الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية ، وبعض الأدوية التي تتطلب استشارة الطبيب قبل تناولها ، وتشمل هذه الأدوية ما يلي:

الكولشيسين

  • يستخدم الكولشيسين في علاج المرضى الذين يعانون من الإمساك المزمن ، ولكن لا ينبغي تناوله إذا كان المريض المصاب بالإمساك يعاني من مشاكل في الكلى.

المشيمة

  • يستخدم بليكاناتيد Plicanatide لعلاج الإسهال المزمن المجهول السبب ، وكذلك عندما لا يستجيب المريض الذي يعاني من الإمساك لأي نوع آخر من الأدوية.

ليناكلوتيد

  • يستخدم Linaclotide لعلاج الإمساك المرتبط بمتلازمة القولون العصبي وعلاج الإمساك المزمن.

الميزوبروستول

  • يساعد الميزوبروستول في علاج الإمساك عن طريق تسريع وتحفيز حركة الأمعاء ، ولكن يجب على النساء الحوامل تجنب تناول هذا الدواء لأنه يمكن أن يسبب الإجهاض.

هل تعلم أن الحليب يسبب الإمساك؟ هل الخثارة تسبب الإمساك؟ بقراءة المقال التالي: هل الحليب يسبب الإمساك؟ هل الخثارة تسبب الإمساك؟

تحدثنا في هذا المقال عن مجموعة من الطرق المختلفة التي يمكن استخدامها لعلاج الإمساك الشديد للبالغين ، بما في ذلك الطرق التي يمكننا استخدامها في المنزل والتي تحتوي على مكونات طبيعية. وهناك علاجات لا تتطلب وصفة طبية ، ونحن تعلمنا أيضًا أن هناك طرقًا يمكننا استخدامها في المنزل. الأدوية التي يمكننا تناولها لعلاج الإمساك دون الذهاب إلى الطبيب ومع ذلك ، علمنا أنه من المهم استشارة الطبيب بسبب الآثار الجانبية للأدوية ، وتعلمنا أيضًا أنه يمكننا أن نجعل أنفسنا ممسكين بالعديد من الطرق المذكورة سابقًا. يمكن أن ينقذ من شرط.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى