أعشاب لطرد البلغم من الرئتين

أعشاب لطرد البلغم من الرئتين

تعتبر الأعشاب من أهم الطرق الطبيعية لطرد البلغم من الرئتين التي تساعد في علاج الربو وأمراض الجهاز التنفسي ، حيث أنها تحتوي على مواد طبيعية توفر العديد من الفوائد الصحية والعلاجية المختلفة للجسم ، لذا سنقدم من خلال موقع الوادي نيوز. لك. أفضل الأعشاب لطرد البلغم من الرئتين بالتفصيل.

الأعشاب طارد للبلغم

البلغم عبارة عن مخاط موجود في منطقة الصدر يحمي الشعب الهوائية من الجفاف ، حيث يحتوي البلغم على أجسام مضادة للتعرف على الفيروسات التي قد تصيب الجسم ، فيبدأ بمهاجمتها وقتل الجسم. يساعد على التعرف عليها.

من طرق دفع الجسم للأجسام المضادة طرد البلغم ، حيث يحمل الكثير من الجراثيم ويصبح ثقيلاً على الجسم ، بحيث يمكن طرده والجراثيم من جسم الإنسان ، والقضاء عليه باتباع الطرق الطبيعية. يمكن القيام به وهو عشب يطرد البلغم من الرئتين.

الزنجبيل والعسل

من أهم الأعشاب لطرد البلغم ، الزنجبيل ، ويمكن مزجه بالعسل لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة ، والتي تتمثل وظيفتها في استخلاص الجراثيم من الصدر ، ومن ثم التخلص من البلغم في الرئتين. . و

يعمل الزنجبيل والعسل على تهدئة الشعب الهوائية عند الإصابة بالتهاب الحلق أو نزلات البرد الشديدة.

عشب الكركم

يحتوي الكركم على العديد من الخصائص العلاجية ، من تخفيف بعض الآلام ، إلى تقليل شدة العدوى ، وجعل مقاومة الجسم للعدوى أقوى ، بحيث يتخلص من البلغم بسهولة أكبر ، نصف كوب في كوب دافئ ، أضف ملعقة صغيرة من الكركم. والفلفل الأسود ويمكن إضافة ملعقة صغيرة من العسل حسب ذوقك.

النعناع والبابونج

النعناع والبابونج والزعتر والشاي الأخضر من أهم الأعشاب لطرد البلغم من الرئتين وتسكين آلام البلغم. كل هذه الأعشاب تساعد الجسم على التخلص من البلغم المتراكم في الصدر.

استنشاق الزيوت العطرية

عند استنشاق زيوت عطرية معينة ، يساعد ذلك في السيطرة على تراكم البلغم في الرئتين ، حيث تحتوي على أعشاب رطبة تجعل الشعب الهوائية مرنة وبالتالي تطرد الجراثيم على شكل مخاط ، فتخرج.

من أهم الزيوت الأساسية للحفاظ على صحة الصدر من تراكم البلغم هي الأوكالبتوس وإكليل الجبل ، فعند وضع قطرات صغيرة من هذه الزيوت على منديل أو قطعة قماش وشمها أو صب الماء المغلي واستنشاق البخار ، يتغلغل الزيت بعمق في الرئتين والصدر ويساعدان على إفراز البلغم المتراكم منها.

ذكي

تعتبر الميرمية من أقوى الأعشاب للسيطرة على البلغم بكل سهولة ، حيث تحتوي على العديد من المواد الطبيعية التي تساعد على تهدئة الحلق وإرخاءه.

عشبة الزعتر

للزعتر فوائد عديدة تساعد في تقليل التشنجات في القصبة الهوائية ، وتحدث هذه التشنجات نتيجة عدوى من ميكروب معين في الجهاز التنفسي ، لذلك يساعد الزعتر على إخراج المخاط وتسكين السعال المصاحب للعدوى. يلعب دورًا رئيسيًا في مستقيم.

زيت نيلجيري

يعتبر زيت الكافور من أكثر الأعشاب فعالية في طرد البلغم من الرئتين ، حيث أنه زيت عشبي يمكن أن يكون له طعم لاذع مثل الليمون ، ولكن ثبت أنه يساعد الجسم على تنظيف منطقة المخاط في الصدر. لا يوجد تأثير قوي ل يمكن تحضير هذا المشروب عن طريق خلط بضع قطرات من زيت جوز الهند في زيت الكافور وإضافته إلى الماء الساخن وتحليته بعسل النحل.

بسبب البلغم في الرئتين

بعد التعرف على أهم أعشاب طرد البلغم من الرئتين ، نحتاج إلى معرفة أسباب الإصابة بالبلغم ، حتى نتمكن من فهم ما يمكننا القيام به للحفاظ على مناعة الجسم ، وهذه الأسباب هي كما يلي:

  • الانفلونزا أو البرد
  • التهاب الجيوب الأنفية.
  • التدخين باستمرار
  • عدوى فيروسية.
  • العطس والسعال
  • ارتفاع في درجة الحرارة
  • سيلان الأنف.
  • انسداد الأنف والحنجرة.
  • الشعور بصعوبة في التنفس.
  • انسداد مجرى الهواء.

ألوان مختلفة من البصاق

يمكن معرفة درجة خطورة إصابة الجسم بالبلغم بلونه ، حيث يشير ذلك إلى تراكم العديد من الميكروبات في الرئتين ، وتشير الألوان إلى:

  • البلغم الأبيض أو الرمادي: إذا كان أبيض أو رمادي اللون ، فهذا يدل على وجود التهاب في الجهاز التنفسي والجيوب الأنفية ، وفي هذه الحالة يجب الابتعاد عن منتجات الألبان لأنها تزيد البلغم.
  • أخضر أو ​​أصفر غامق: يشير هذا اللون في البلغم إلى وجود فيروس قد أصاب الجسم مسببًا التهابًا في الجيوب الأنفية.
  • اللون البني: يظهر هذا اللون في البصاق نتيجة شربك للقهوة أو تناول الشوكولاتة ، فلا داعي للقلق.
  • اللون الوردي: يجب الانتباه لوجود اللون الوردي في البلغم فهو علامة على النزيف ومعظم المصابين بأمراض القلب يعانون منه.
  • اللون الأحمر: عندما يكون للبلغم لون أحمر ، فهو علامة على وجود نسبة كبيرة من الدم خارج مكانه الطبيعي ، ويكون أكثر شيوعًا لدى الأشخاص المصابين بالسل أو الالتهاب الرئوي أو السرطان.

طرق التخلص من البلغم إلى الأبد

هناك بعض الطرق التي تساعدك على التخلص من البلغم ، ولكن يجب أن تفكر في استخدام الأعشاب لطرد البلغم من الرئتين لتساعدك على الشعور بأن جسمك بصحة جيدة ، ويمكن القيام بهذه النصائح مع الأطفال. لا ضرر فيها ، ومن هذه النصائح:

  • استخدم الماء المالح لمسح أنفك لتسهيل التنفس ، حيث يحتوي الملح على مضادات الأكسدة.
  • حاول الخروج في الهواء الطلق ولا تبقى في الغرفة لأن الهواء غير متجدد لذا ستظل الجراثيم موجودة في جسمك.
  • حافظ على نظامك الغذائي عن طريق تناول طعام صحي حتى لا تتراكم الدهون المشبعة من الوجبات السريعة وتسبب الكثير من الضرر.
  • لا تستخدم الكثير من الأدوية إلا إذا لزم الأمر ، خاصة للأطفال دون سن 4 سنوات.
  • تأكد من أخذ حمام ساخن خلال هذا الوقت ، عندما يتعرض الجسم بشكل متكرر للبخار ، فإنه يساعد على طرد البلغم من الرئتين.
  • أثناء النوم ، حاول إبقاء رأسك على وسادة مرتفعة ، مما يساعدك على التنفس بشكل أفضل.
  • لا تحاول أبدًا ابتلاع المخاط مرة أخرى لأنه يحتوي على الكثير من الجراثيم ، وابصقه قدر الإمكان.
  • حاول الابتعاد عن التدخين والكحول خلال هذه الفترة لأنهما سيجعلان حالتك أسوأ ولن تشعر بتحسن في وقت قصير.
  • تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة والنسكافيه ، حيث تساعد هذه المشروبات على طرد الماء من الجسم ، وبالتالي يصبح البلغم أكثر سمكًا ويجفف الجسم بشكل أسرع ، ولن يكون قادرًا على طرد البلغم من الجسم.

متى يمكنني الذهاب إلى الطبيب

تحدث نزلات البرد كثيرًا للجميع ، في ذلك الوقت يمكن اتباع الخطوات والنصائح السابقة وتناول بعض الأعشاب والمشروبات الدافئة دون الذهاب إلى الطبيب.

لكن إذا شعرت أن لون البلغم غير طبيعي ، مثل الأحمر أو الأسود ، فعليك التوجه فورًا إلى الطبيب ، خاصة إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة.

تحتوي الأعشاب على مواد طبيعية تفيد الإنسان ، خاصة في حالة نزلات البرد التي يتعرض لها الإنسان غالبًا نتيجة وجود الجراثيم في الهواء.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى