أفضل حبوب لتساقط الشعر وتطويله
تعتبر أفضل الحبوب لتساقط الشعر ونمو الشعر من أكثر الحبوب التي يحبها العديد من الفتيات والنساء ، لأن مشكلة تساقط الشعر هي واحدة من أكثر مشاكل النساء شيوعًا ، لذلك سنتعرف اليوم على المزيد. أنواع الحبوب الشائعة التي يمكن الوثوق بها لنمو الشعر ومنع تساقطه.
أسباب تساقط الشعر
قبل تحديد أفضل الحبوب لتساقط الشعر ونموه ، يجب معرفة الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر ، وهي:
- التعرض لضغوط نفسية وضغوط شديدة.
- الاستخدام المفرط لمواد فرد الشعر والتعرض للحرارة الشديدة.
- تمر النساء بتغيرات هرمونية معينة ، مثل النساء أثناء الحمل والرضاعة.
- في حالة إصابة المرأة بتكيس المبايض.
- أو بسبب نقص بعض العناصر والفيتامينات في الجسم.
- عوامل وراثية.
- تسبب بعض الأمراض الجلدية تساقط الشعر ، مثل الصدفية.
أفضل الحبوب لتساقط الشعر ونموه
هناك العديد من المنتجات الرائعة التي تستخدم في نمو الشعر ومنع تساقطه ، ومنها:
1- بريورين 90 قرص
- تعتبر هذه الحبوب من أفضل الحبوب لتساقط الشعر ونمو الشعر لاحتوائها على فيتامينات ومكونات تساعد على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر في فروة الرأس.
- تحتوي هذه الأقراص على بريورين وزيت جنين القمح وسيستين وفانيلين ومكونات مهمة أخرى لفروة الرأس.
- للحصول على أفضل النتائج ، تناول 2 أو 3 كبسولات من هذه الحبوب يوميًا.
- يجب الاستمرار في تناول هذه الحبوب لمدة شهر على الأقل للحصول على أفضل النتائج.
2- أقراص هيرفينتي
- تعتبر هذه الكبسولات من الفيتامينات الرائعة التي تغذي الشعر من الجذور حتى الأطراف وتعالج تساقط الشعر.
- تناول كبسولتين من هذه الأقراص مرة واحدة يوميًا على معدة فارغة.
- تظهر نتائج هذه الكبسولات بعد شهر من الاستخدام وتزداد كثافة الشعر وتعالج مشكلة تساقط الشعر.
أفضل الفيتامينات لنمو الشعر وتكثيفه بسرعة
يمكن الاعتماد على بعض الفيتامينات المتوفرة في الصيدليات على شكل أقراص لعلاج تساقط الشعر ونموه ، ومنها:
1- أقراص فيتامين ب 12
تعتبر هذه الحبوب من أفضل الفيتامينات لنمو الشعر وتكثيفه السريع ، حيث تساعد في امتصاص الحديد في الجسم ، مما يوفر القوة والطول للشعر.
يغذي فيتامين ب 12 أيضًا بصيلات الشعر ويقوي بنية جذور الشعر ويمنحه الترطيب اللازم.
2- فيتامين أ
يساهم هذا الفيتامين في إفراز الغدد الدهنية لمادة دهنية ترطب فروة الرأس وتمنع تساقط الشعر وتقصفه.
يجب الحرص على عدم الإفراط في استخدام فيتامين أ لأنه يمكن أن يسبب ردود فعل سلبية على الجسم ، لذلك يصف الطبيب الجرعة المناسبة.
3- فيتامين سي
فيتامين سي مضاد للأكسدة يمنع تساقط الشعر ، ويحمي من الإجهاد التأكسدي ، ويحارب البكتيريا الموجودة في فروة الرأس التي تسبب تلف الشعر.
يساعد فيتامين سي أيضًا على زيادة إنتاج بروتين الكولاجين في فروة الرأس ، مما يمنح الشعر صحة وحيوية.
4- فيتامين د
فيتامين د هو فيتامين يساعد على تنظيم إفراز الإنزيمات في فروة الرأس المسؤولة عن نمو بصيلات الشعر.
حبوب لوقف وتسريع تساقط الشعر
يمكن لأي شخص يعاني من ضعف الشعر وتساقط الشعر الاعتماد على بعض الحبوب المتوفرة في الصيدليات والتي تشمل:
1- حديد
يساعد الكثير في إنتاج الكولاجين ، والذي بدوره ينبت بصيلات الشعر ، ويقوي البصيلات ويمنع تساقط الشعر.
2- أقراص الزنك
الزنك هو أحد العناصر التي يحتاجها الجسم ، وهو مضاد للأكسدة يقوي بصيلات الشعر ويمنعها من التساقط.
تساهم حبوب الزنك في علاج قصور الغدة الدرقية الذي يسبب تساقط الشعر.
3- حبوب البروتين
يعتبر البروتين من العناصر الأساسية التي يحتاجها الشعر ، لذلك يمكن الحصول عليه عن طريق تناول حبوب البروتين.
تعالج هذه الحبوب التقصف والهشاشة وتساعد الشعر على الوصول إلى الطول المناسب.
حبوب إطالة الشعر من الصيدلية
من بين أفضل الحبوب لتساقط الشعر ونمو الشعر الحبوب التالية:
1- حبوب الشعر. الجلد والأظافر
- تم تصميم هذه الحبوب الأمريكية لتقوية جذور الشعر ومنعها من التساقط.
- تحتوي هذه الأقراص على زيت جنين القمح وزيت الأرز والخميرة وفيتامين ب والزنك وفيتامين ج بالإضافة إلى زيت فول الصويا والجلسرين وزيت عباد الشمس.
- تساهم هذه الحبوب في تنشيط فروة الرأس وعلاج جميع مشاكل الشعر.
- خذ 3 من هذه الحبوب يوميًا لمدة شهرين للحصول على أفضل النتائج.
2- حبوب بانتوجار
- هذه الحبوب آمنة تمامًا ومناسبة لجميع النساء ، حتى النساء الحوامل والمرضعات.
- تحتوي هذه الأقراص على السيستين ، وهو مكون طبيعي من الكيراتين في الشعر.
- تعمل هذه الحبوب على تحفيز عملية التمثيل الغذائي وتساعد في نمو شعر صحي.
- للحصول على أفضل النتائج ، تناولي 3 أقراص لمدة شهر.
3- حبوب النمو السريع
- تعد هذه الحبوب من أفضل الحبوب التي حققت نجاحًا سريعًا في حل مشاكل الشعر في فترة زمنية قصيرة.
- تعالج هذه الحبوب جميع مشاكل الشعر وتمنعه من التكسر والتشابك وتزيد من طوله وكثافته.
- للحصول على أفضل النتائج ، يوصى باستخدام هذه الحبوب لمدة 4 أسابيع.
أفضل حبوب لتفتيح الشعر من الصيدلية
يوجد الآن عدد من الحبوب المتاحة التي تعالج تساقط الشعر الخفيف ، بما في ذلك:
1- حبوب الشعر مركب السيليكا
- تحتوي هذه الأقراص بشكل أساسي على مادة السيليكا التي تحفز إنتاج الكولاجين في فروة الرأس.
- تحتوي هذه الحبوب أيضًا على مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية لإعطاء الحيوية والقوة واللمعان للشعر.
2- حبوب السكر بال بير
- هذا المنتج أمريكي الصنع.
- هذه الأقراص عبارة عن قطع صغيرة من نكهة الفاكهة القابلة للمضغ.
- تحتوي هذه الأقراص على البيوتين وفيتامين أ وفيتامين ب 12 وفيتامين ج وفيتامين سي.
- هذا المنتج خالي من القمح وفول الصويا والجيلاتين والبروتين الحيواني.
- تعالج هذه الحبوب مشكلة التجاعيد في الشعر وتقوي بصيلات الشعر وتمنع تساقط الشعر.
2- حبوب الشعر Hairvit
- تحتوي هذه الحبوب على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية والمعادن التي تقوي الشعر وتعزز لمعانه وحيويته.
- تحتوي هذه الحبوب أيضًا على حمض أيوني وفيتامين ب الذي يقوي نسيج الشعر من الجذور وبالتالي يمنعه من التساقط.
- يمكن تناول هذه الحبوب للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر بسبب الإجهاد الشديد والحمل والرضاعة الطبيعية وأسباب صحية أخرى.
- هذه الحبوب مناسبة لكل من الرجال والنساء على حد سواء.
3- حبوب البيوتين للشعر
- تعتبر هذه الحبوب من أفضل الحبوب لتساقط الشعر ونموه لاحتوائها على البيوتين الذي يعد جزءًا من تكوين الشعر ويقوي بصيلات الشعر من الجذور.
- تحتوي هذه الحبوب أيضًا على بعض المغذيات النباتية.
- لا تحتوي هذه الحبوب على أي مكونات صناعية أو جلوتين.
- وهي من الحبوب الآمنة التي يمكن استخدامها دون أي آثار جانبية.
نصائح للمساعدة في نمو الشعر لفترة أطول وأسمك
يساعد اتباع هذه المجموعة من النصائح في زيادة طول الشعر ومنع تساقطه ، وهي:
- يوصى باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات الأساسية للشعر.
- يوصى أيضًا بتدليك الرأس يوميًا لتحسين الدورة الدموية.
- يوصى بغسل الشعر مرتين في الأسبوع للقضاء على البكتيريا وفطريات فروة الرأس.
- من الأفضل أيضًا تدليك فروة الرأس جيدًا بأطراف الأصابع لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس.
- لمعالجة المشكلة لا بد من معرفة أسباب تساقط الشعر ومعرفة العنصر الناقص في الجسم الذي يسبب هذه المشكلة.
- بصرف النظر عن استشارة طبيب خبير لتحديد الجرعة المناسبة ، يجب ألا تتناول أي نوع من الحبوب التي تستخدم لنمو الشعر ومنع تساقطه.
- يوصى بتطبيق بعض العلاجات الطبيعية وماسكات الشعر لتغذية الشعر وعلاج مشكلة تساقط الشعر.
الآثار الضارة لاستخدام حبوب تساقط الشعر
في حالة الاستخدام المفرط لحبوب علاج تساقط الشعر وعلى المدى الطويل يمكن أن يسبب بعض العيوب ، والتي تشمل:
- حبوب إطالة الشعر قد لا تكون وسيلة فعالة في علاج مشكلة تساقط الشعر ، لأن مشكلة تساقط الشعر ترجع إلى نقص بعض العناصر الغذائية في الجسم.
- يعاني بعض الأشخاص من تفاعلات حساسية شديدة بعد استخدام هذه الحبوب.
- معظم هذه الأنواع من الحبوب غير مناسبة للحوامل.
- يمكن أن تزيد هذه الحبوب أيضًا من عدد مرات التبول لدى المرأة.
- تسبب بعض أنواع هذه الحبوب ظهور حب الشباب والبثور في مجموعات معينة.
أخيرًا بعد تحديد أفضل الحبوب لتساقط الشعر ونموه ، هناك العديد من أنواع الحبوب المختلفة لإطالة الشعر وزيادة كثافته ، مما يعطي نتائج جيدة في فترة زمنية قصيرة.